https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
+4°, чаще дождь.
Настроение: хорошее, хоть что-то даётся, хотя и очень тяжело!
Сегодня:
Слабый дождь закончится около 3:00 · +3…+4° · слабый ветер 3–4 м/с.
Железобетонно, нормально спал!
В 2:00 лёг и 10:30 встал, мог ещё лежать.
Выяснил, что за сон ночью, отвечают отжимания.
Сделал, вчера, 15 повторов 3 раза, эту неделю буду закреплять.
Ходьбу и равновесие не наладил.
Хотя, усиленно качаю спину и жду результатов.
Я очень надеюсь, что спустя восемь лет, хотя бы буду выходить на улицу.
Много занимаюсь, хочу полностью восстановиться.
Сегодня, не обычный день, а ДР близкого человека.
Жаль, что туда не позвонить…
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.
Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
Трясло когда ходил за телефоном. Трясло до и после обеда, а также ужина.
Итого: 6.
