Загрузить в PDF
(39)

День 2007 Перенос занятий

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

0°, чаще пасмурная погода.
Настроение: среднее, ночью — не вставал вовсе, поздно лёг (ТВ).
Пил, воды — норму (5).
Завтра:
Слабый снег с дождём · −2⁠…⁠+3⁠° · слабый ветер 2⁠–⁠4 м⁠/⁠с, порывы до 12 м⁠/⁠с.

День наклонов — будний 1.
Да, сегодня и завтра решил заниматься по схемам будних дней.
Состояние моё: на данный момент, не претерпело сильных изменений.
Однако, при одинаковом общем числе повторов, эффективнее оказалась схема с множеством маленьких занятий, а не с одним крупным!
Глядя в окно, первый раз появилось: весеннее настроение…

Вчера во время визита, друг настаивал на проветривании комнаты в которой я находился.
На моё: мне нельзя простужаться, он остроумно заметил: ну и что будет если ты пару раз чихнешь…
Конечно, я не рассказал, что при малейшей простуде, возникает мышечная слабость и я не могу ходить.
При отсутствии данной способности, достаточно сложно организовать процесс жизнедеятельности, например: туалет…

Американцы сделали много критических ошибок!
Однако, у них не отнять, что они умеют снимать кино.
Особенно хорошо получается, любимый мной, жанр фантастической сказки…
Главное, пропускать момент про русских…

Посещаемость сайов падает!
Пока не придумал: новый способ продвижения…

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz
Инсульт, 2026, Дневник инвалида Саши
Инсульт, 2026, Дневник инвалида Саши

День 2006 Полный выходной и сертификаты

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

-1°, чаще пасмурная погода.
Настроение: среднее, ночью — не вставал вовсе.
Пил, воды — норму (4).
На следующей неделе:
Почти без осадков · потеплеет до +7⁠° · слабый ветер до 2 м⁠/⁠с, порывы до 7 м⁠/⁠с.

День визита — полный выходной.
Состояние моё: на самом деле улучшилось, но заметить это крайне сложно.
Когда же случаться очевидные этапы?
Сколько закладывать времени на восстановление?..

Получил большие донаты.
Олатил и установил сертификат для https://лаа.online.
Оплатил сертификат для https://lhnews.ru.
Остаток пущу на продукты, очень доволен!..

Полный выходной, но кровать застелил.
Не хочу чтобы было видно!
В этот раз необычно — визит днём.
Кратко, потому что пишу в гостиной!..

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz
Фотосток, 2026, Дневник инвалида Саши https://lhnews.ru/raznoe-foto
Фотосток, 2026, Дневник инвалида Саши
https://lhnews.ru/raznoe-foto

День 2005 Осознание и НДС

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

0°, чаще слабый снег с дождём.
Настроение: среднее, ночью — не вставал вовсе, поздно лёг (SG-1).
Пил, воды — норму (4).
Завтра:
Слабый снег с дождём · −6⁠…⁠0⁠° · слабый ветер 1⁠–⁠2 м⁠/⁠с, порывы до 7 м⁠/⁠с.

Решил, начать с начала — занятия по схеме выходного дня.
Состояние моё: зрение, вчера — ухудшилось, сегодня — как и было!
Завтра, во время визита, хочу сделать полный выходной, занятия же перенести на следующую неделю.
Задача на сегодня: принести постиранное…

На сайте http://www.fcbn.ru, после обновления, изменился способ назначения НДС.
Занимаюсь: пониманием и объяснением!
Пока это вызывает вопросы.
Обратился за помощью в службу поддержки…

Ходить и говорить лучше не стал, однако, осознал себя по новому.
Хорошо, я по природе скрытен, только это и позволило выжить.
Наделал массу косяков, переход был слишком быстр!
Принял решение: забыть всё, как страшный сон…

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz
МЖД 1913, Дневник инвалида Саши
МЖД 1913, Дневник инвалида Саши

День 2004 Отложил многое

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+1°, чаще пасмурная погода.
Настроение: плохое, ночью — вставал один раз, поздно лёг (SG-1).
Пил, воды — норму (5).
Завтра:
Слабый снег с дождём · −1⁠…⁠+1⁠° · слабый ветер 1 м⁠/⁠с, порывы до 6 м⁠/⁠с.

Сломался сайт: http://www.fcbn.ru.
Очень долго его чинил.
Упражнения перенёс на воскресенье.
Сегодня очень кратко, так как пишу в гостиной, а ещё ссылки проставлять…

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz
Голубятня, 1957, Дневник инвалида Саши
Голубятня, 1957, Дневник инвалида Саши

День 2003 Внесение правок в сайт (#мои занятия — изменения)

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

0°, чаще пасмурная погода.
Настроение: плохое, ночью — вставал один раз, поздно лёг (SG-1).
Пил, воды — норму (4).
Завтра:
Снег · −3⁠…⁠+1⁠° · слабый ветер 2⁠–⁠3 м⁠/⁠с, порывы до 10 м⁠/⁠с.

Начало занятий — схема выходного дня.
Состояние моё — кажется, имеет небольшой прогресс.
Закрепление! Норма на эту неделю:
15(15), 2(2), 3(3), на три сессии.
Задача на сегодня: запустить новую стирку…

Необходимо внести изменения в страницу: http://www.fcbn.ru/contacts, появился MAX.
Донатов так и не было, с размещением рекламы не обращались!
Впереди инфраструктурные траты, а я немогу собрать даже на продукты.
Необходимо иметь терпение, стану заниматься и ждать…

Продвижение встало, много где забанили за спам.
Однако, ИКС успел вырости!
Надо придумывать новую стратегию.
Резервный сайт: http://h908204147.nichost.ru/test — плохо индексируется…


ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz
Восстановление после инсульта, 2026, Дневник инвалида Саши
Восстановление после инсульта, 2026, Дневник инвалида Саши

День 2002 Скорость восстановления и питание (#моя речь)

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+2°, чаще пасмурно, снег с дождём.
Настроение: плохое, ночью — не вставал вовсе, поздно лёг (SG-1).
Пил, воды — норму (5).
Завтра:
Слабый снег с дождём · −1⁠…⁠+1⁠° · слабый ветер 2⁠–⁠3 м⁠/⁠с, порывы до 11 м⁠/⁠с.

Бритьё и мойка — полный выходной.
Состояние: сложно определить!
Устранил ошибку, после обновления php, на сайте http://www.fcbn.ru.
Задание на сегодня: взять одежду нужную после мойки, оставшуюся убрать в шкаф…

Кажется, стал уверенней стоять!
Восстановление идёт очень медленно, но все-таки пошло.
Стала появляться, очень слабая, мотивация.
Продолжу теже занятия…

Донатов больше не было.
Придётся сокращать заказ.
Не хотелось бы, от этого зависит скорость восстановления.
Везде нужны компромиссы…

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz
Дача, 2022, Дневник инвалида Саши
Дача, 2022, Дневник инвалида Саши

День 2001 Начало весны

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+3°, чаще пасмурная погода.
Настроение: плохое, ночью — не вставал вовсе, поздно лёг (SG-1).
Пил, воды — норму (5).
На следующей неделе:
Дожди со снегом · −1⁠…⁠+3⁠° · слабый ветер до 4 м⁠/⁠с, порывы до 11 м⁠/⁠с.

Отдых мышц — полный выходной (никаких долгов).
Состояние моё не меняется, ну если только самую малость.
Типа… Стало легче вставать, но это не оказывает влияния в целом!
Задание на сегодняшний день — измерить давление…

Пузомерки сайта https://lhnews.ru стремительно падают!
Снижается и посещаемость.
Всё из-за уменьшения ссылочной массы, после внесения моего адреса e-mail в список спамеров.
Трудно бесплатно развивать сайт, особенно, если задача — сделать его источником дохода…

Получил донатов на 4500 рублей!
Созданный мной заказ продуктов на 7500 рублей, осталось совсем немного.
После чего, буду свободен ещё на две недели.
Хочу посветить их активным занятиям, всё же достичь результатов…

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz
Бойцовая ул., 2026, Дневник инвалида Саши
Бойцовая ул., 2026, Дневник инвалида Саши

День 2000 Конец зимы, начало ещё одной войны

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+2°, чаще пасмурно, слабый снег с дождём.
Настроение: плохое, ночью — не вставал вовсе, поздно лёг (SG-1, ТВ).
Пил, воды — норму (6).
Завтра:
Слабый снег с дождём · +2⁠…⁠+3⁠° · слабый ветер 1⁠–⁠2 м⁠/⁠с, порывы до 7 м⁠/⁠с.

Отдых мышц — полный выходной 1.
Состояние: без изменений.
Перенёс, на сегодняшний день, полторы сессии.
Вчера не выполнил, по причине позднего времени…

Вчера обновлял php сайтов: https://lhnews.ru и http://www.fcbn.ru.
Вышла неудача, пришлось обратиться в поддержку!
Вместе удалось всё исправить.
Однако, время ушло…

Вчера измнился ИКС сайтов, на этот раз, в положительную сторону!
Тенденция хорошая, но рост не значительный и крайне медленный.
Пока, как источник финансирования рассматривть нельзя!
Продолжу публикации, стану думать…

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz
Дача, 2026, Дневник инвалида Саши
Дача, 2026, Дневник инвалида Саши

День 1999 Кратко, так как припозднился

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

-2°, чаще пасмурно, слабый снег с дождём.
Настроение: плохое, ночью — не вставал вовсе, поздно лёг (SG-1).
Пил, воды — норму (5).
Завтра:
Слабый снег с дождём · −1⁠…⁠+2⁠° · слабый ветер 2⁠–⁠3 м⁠/⁠с, порывы до 10 м⁠/с.

День равновесия — будний 3.
Состояние моё — пока без прогресса, но он будет!
Перестирал запасы грязной одежды.
Теперь, стану менять всё раз в неделю…

Друг принёс колбасу и сосиски, теперь продержусь немного дольше.
Я очень всем благодарен, но я опять у края.
К сожалению, человек имеет привычку: есть каждый день!
Кратко, так как припозднился…

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz
КБ, 1928, Дневник инвалида Саши
КБ, 1928, Дневник инвалида Саши

День 1998 Безопасность или план

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

-4°, чаще пасмурно, без осадков.
Настроение: плохое, ночью — вставал  один раз.
Пил, воды — норму (5).
Завтра:
Снег · −6⁠…⁠−1⁠° · слабый ветер 3 м⁠/⁠с, порывы до 10 м⁠/⁠с.

День ходьбы — будний 2.
Состояние моё — без изменений.
Хотя, судить ещё рано.
От новой схемы, эффект видим через 2-3 недели.
Задача на сегодня: принести постиранное…

Оценивал схему, с точки зрения безопасности.
Понял, что для сохранения анонимности, придётся переезжать.
Не готов отказаться от плана.
На донатах планирую жить временно и недолго!..

Донатов кстати вообще не получил, а еда заканчивается в воскресенье!
Пока, писать об этом не буду.
Стану составлять заказ и восстанавливаться.
Заставляю себя верить только в хорошее…

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz
Богородский круг, 1955, Дневник инвалида Саши
Богородский круг, 1955, Дневник инвалида Саши