https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
+15°, чаще облачно с прояснениями.
Настроение среднее, ночью не вставал вовсе (НЕВ).
Пил воды, норму (4).
В выходные:
Слабый дождь · потеплеет до +16° · слабый ветер до 4 м/с, порывы до 10 м/с.
День равновесия — будний 3.
Состояние: к сожалению, не изменяется, хотя, должно!
Во избежание второго инсульта, контролирую давление!
Сейчас, АД составляет — 137/87 (пониженное)…
Шесть раз в день занимаюсь на тренажере.
Тренировки занмают около 6 минут в день.
Последнее время, стали стучать по батарее, в момент занятий
Думаю, как снизить шум…
Хочу продолжить активное восстановление.
Из-за диагноза и тенденций, в выздоровление никто не верит!
У меня просто нет иного выбора.
Будет забавно, снова влиться в жизнь…
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Моя история:
https://lhnews.ru/moya-kratkaya-istoriya.
Поддержать меня:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
Max канал — восстановление после инсульта: https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
http://канал.лотков.рф