https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
+3°, чаще пасмурная погода. Дождь.
Настроение: плохое, ночью вставал один раз, поздно лёг (НЕВ).
Пил воды, норму (6).
На следующей неделе:
Дожди · +1…+5° · слабый ветер до 5 м/с, порывы до 13 м/с.
День равновесия — будний 3.
Состояние: кризис мотивации.
Ходить так и не начал, квартиру не покидаю!
АД скачет, сегодня — 155/95 (повышенное)…
Время жизни уходит, поэтому усиленно стараюсь!
Всё фиксирую в дневнике (https://lhnews.ru/category/dnevnik).
Несмотря на повреждения, срок и одиночество, мой единственный шанс — полностью восстановиться.
Неважно, сколько времени и каких усилий это потребует…
Сверстал ежемесячную страницу фотографий СНТ «Северка» — https://lhnews.ru/2026/11/13/osen-2026-noyabr-fotografii-snt-severka.
Провожу активное продвижение сайта — https://lhnews.ru.
Планирую жить с рекламы, так как донатов крайне мало, а пенсия недоступна.
Для понимания схемы, создал сайт редакции LH Новости — http://r.lhnews.ru…
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Моя история:
https://lhnews.ru/moya-kratkaya-istoriya.
Поддержать меня:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
Max канал — восстановление после инсульта: https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
http://канал.лотков.рф
Дневник инвалида Саши — про обычные дни восстановления. Про шаги, про мелкую моторику, про то, как учишься снова делать простые вещи. Без глянца, просто по-человечески.
#инсульт #реабилитация #мотивация #никогданесдавайся