Перейти к содержимому
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:https://t.me/fcblock илиhttps://vk.com/lhnews Привет! +8°, чаще облачно с прояснениями. Настроение: нормальное, ночью не вставал вовсе. Пил воды на две кружки больше нормы. Сегодня: Слабый дождь с 13:00 до 15:00 · +4…+8° · слабый ветер 3–4 м/с, порывы до 10 м/с. Увеличил нагрузку, моментального эффекта нет. Малейшие результаты, должны быть, не ранее двух недель. Продолжу занятия, буду следить за результатом. Сохраню и полезную нагрузку, в том объёме, чтобы настроить быт. Друг привез еду, буду лакомиться. Как обычно, первым пойдёт, то что раньше портится. У меня совсем не много времени. Продолжу занятия и попытки восстановиться. ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!! Об Авторе дневника:https://lhnews.ru/ob-avtore . Поддержать Автора дневника:https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz . Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина. Итого: 7.
Крым, 2010, Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:https://t.me/fcblock илиhttps://vk.com/lhnews Привет! +9°, чаще облачно с прояснениями. Настроение: нормальное, ночью не вставал вовсе. Пил воды норму. Сегодня: Слабый дождь с 18:00 до 22:00 · +6…+10° · слабый ветер 2 м/с. Начинаю новые действия, продолжаю старые упражнения. Ожидаю прорыва или изменений способных изменить текущую реальность. И пусть в меня никто не верит, я добьюсь результата! Время действий, а не красивых слов. Посмотрю на соответствие мыслей реальности. Друг должен привезти еду. Странные чувства я испытываю, это как выборочный голод. Хочется только основных блюд. Нехватка сил ощущается, хотя худеть не начал. Отлично помню новый девиз: не одного дня без полезной нагрузки! ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!! Об Авторе дневника:https://lhnews.ru/ob-avtore . Поддержать Автора дневника:https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz . Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина. Итого: 7.
Мой почерк, 2024, Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:https://t.me/fcblock илиhttps://vk.com/lhnews Привет! +8°, чаще пасмурная погода. Настроение: нормальное, ночью не вставал вовсе. Пил воды норму. На следующей неделе: Похолодает до 0° · дожди · слабый ветер до 5 м/с, порывы до 10 м/с. Впереди день бритья и мойки — полный выходной. Пришло осознание, что теперь надо всё делать самому. Как обустроить свой быт, сложный и срочный вопрос. Начнём с того, ни одного дня без нужного дела!.. Много думал, с этой недели внедряю ходьбу. Сначала, раз в час, потом более. Ходить буду, от дивана до туалета и обратно. Хождение не будет осложненно дополнительными упражнениями. Как лучше устроить, пока решаю. Как и когда, вопрос открытый, в чём сомнений нет, в том, что надо тренировать ходьбу… Остальные упражнения оставлю без изменений, буду увеличивать только количество отжиманий. ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!! Об Авторе дневника:https://lhnews.ru/ob-avtore . Поддержать Автора дневника:https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz . Побрился и помылся! Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина. Итого: 7.
Звенигород, 2006, Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:https://t.me/fcblock илиhttps://vk.com/lhnews Привет! +9°, чаще, облачно с прояснениями. Настроение: нормальное, ночью не вставал вовсе. Пил воды норму. Сегодня: Слабый дождь с 15:00 до 16:00 · −2…+8° · слабый ветер 2 м/с. Пирожок не оказал влияния на здоровье, там просто нечему портиться. Зато, помог принять решение, последний пирожок в холодильнике — пойдёт сегодня на обед, все два пирожка на полке — выброшу! С воскресенья перехожу на вафли. Запрошу у друга еды, знаю, что я не кстати и большая обуза. Состояние моё стало хуже, чуть два раза не упал. Голодание не могло так быстро отразиться. Ещё надо похудеть, килограммов на 10 минимум. Может изменения впереди?.. Подготовка к статейному продвижению сайта www.fcbn.ru была непростой, но завершилась. Не могу начать продвижение, друг не прислал нужной информации. Мне никто не верит, считают, что я ничего не делаю, а всё придумываю. Нужен прорыв, хотя бы в чём-то, не для результата, а для доказательства… ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!! Об Авторе дневника:https://lhnews.ru/ob-avtore . Поддержать Автора дневника:https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz . Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина. Итого: 7.
Звенигород, 2005, Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:https://t.me/fcblock илиhttps://vk.com/lhnews Привет! +8°, чаще, облачно с прояснениями. Настроение: нормальное, ночью не вставал вовсе. Пил воды норму. В выходные: Слабый дождь · +8…+9° · слабый ветер до 2 м/с. Слушал молодежную музыку, много мечтал. Что восстановлюсь, что не буду один. Сделал очень интересный вывод: не такой уж я старик. Хотя, это наверное не так. Происходящее даёт надежду на будущее! Ходил за одеждой для мойки, сделал вывод, что очень быстро ко всему адаптируюсь. Надо применить, адаптацию в восстановлении. Но как это сделать? Наверное, больше новых упражнений!.. ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!! Об Авторе дневника:https://lhnews.ru/ob-avtore . Поддержать Автора дневника:https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz . Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина. Итого: 7.
Казань., 2014, Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:https://t.me/fcblock илиhttps://vk.com/lhnews Привет! +10°, чаще, облачно с прояснениями. Настроение: нормальное, ночью не вставал вовсе. Пил воды норму. Ветер: По данным гидрометцентра России: ветер, местами порывы западного ветра до 15 м/с. Фрагментарные занятия не имели результата. Нужно менять всю систему, это очень серьёзно! У меня практически нет времени, нужно научиться быть независимым! Пока, результата нет. С помощью друга решил проблему мусора. Долго разговаривали. Решили ослабить комплексное продвижение сайта www.fcbn.ru , так как оно не пошло на пользу. Вместо него, планирую статейное. Да, перекрытие частичное, а процесс ручной и очень трудоемкий. Главное не утратить интереса… ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!! Об Авторе дневника:https://lhnews.ru/ob-avtore . Поддержать Автора дневника:https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz . Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина. Итого: 7.
Белокаменское ш., 2002, Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:https://t.me/fcblock илиhttps://vk.com/lhnews Привет! +10°, чаще: дождь, облачно с прояснениями. Настроение: нормальное, ночью вставал один раз. Пил воды норму. Ветер: По данным гидрометцентра России: ветер, местами порывы западного ветра до 15 м/с. Хорошо спал, тем временем, мусорка полна, бельё не готово, еда на исходе. Карта не выпала, все надежды оказались не компетентными. Есть ещё варианты, которые должны вызывать положительные смещения. Результатов пока никаких, а занимаюсь усиленно! Время вернуться к старой мудрости: тренируй те действия, что хочешь восстановить. Не дробление, а упорство! Ровно противоположно моей тактике. С новой недели, внедряю ходьбу! Да, пока с ходунками и по квартире. ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!! Об Авторе дневника:https://lhnews.ru/ob-avtore . Поддержать Автора дневника:https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz . Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина. Итого: 7.
Цветы, 2009, Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:https://t.me/fcblock илиhttps://vk.com/lhnews Привет! +11°, чаще облачно с прояснениями. Настроение: нормальное, ночью вставал два раза. Пил воды на две кружки больше нормы. Сегодня: Слабый дождь начнётся около 4:00 · +7…+13° · слабый ветер 3–4 м/с, порывы до 10 м/с. Плохо спал — зубы ноют. И так ем только на правой стороне, а ноет левая. Днём начало немного успокаиваться. Впереди приём пищи, посмотрим как пройдёт. Немногие поздравившие меня с ДР, были напуганны брутальным попрошайничеством. Оно необходимо чтобы просто поддержать себя, ни о какой наживе речь не идёт! Никто в меня не верит, сложно сохранять мотивацию в таких условиях. Но, я иду по улице, всё изучаю, пока это просто сон. Насколько он пророческий выясню… ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!! Об Авторе дневника:https://lhnews.ru/ob-avtore . Поддержать Автора дневника:https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz . Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина. Итого: 7.
Мневники 2, 2010, Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:https://t.me/fcblock илиhttps://vk.com/lhnews Привет! +10°, чаще ясная погода. Настроение: нормальное, ночью вставал два раза. Пил воды на две кружки больше нормы. На этой неделе: Дожди · похолодает до +8° · ветер до 6 м/с, порывы до 13 м/с. Ночная изжога замучила. Это превратилось, во время пыток. Сделал очень важные выводы: изжога от пережимания шеи. Учусь с этим бороться, есть даже успехи. Вздорная новость, что я кого-то нашёл в службе знакомств. Это далеко не так! Забросил службу, хочу посмотреть, как сайт будет вовсе без продвижения. Пересмотрел критерии общения, очень жду прорыва, надеюсь. Приложу все силы. Пусть в прорыве все сомневаются. Я уже сверстал действия после… ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!! Об Авторе дневника:https://lhnews.ru/ob-avtore . Поддержать Автора дневника:https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz . Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина. Итого: 7.
Сардиния, 2010, Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:https://t.me/fcblock илиhttps://vk.com/lhnews Привет! +10°, чаще ясная погода. Настроение: нормальное, ночью вставал один раз. Пил воды на две кружки больше нормы. На следующей неделе: Дожди · +9…+14° · слабый ветер до 4 м/с, порывы до 10 м/с. Пищеварение стало срабатывать каждый день. Понял, что прослеживается прямая зависимость, между количеством еды и походами в туалет. Может скованность в движениях, обусловлена малым количеством пищи. Посмотрим, как скажутся новые упражнения вместе с увеличением питания. Были друзья, заходили поздравить с ДР. Хотели, чтобы я помирился с сестрой. Очень рад их визиту, но мириться, пока, не стану. Посмотрю, каково развитие событий. ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!! Об Авторе дневника:https://lhnews.ru/ob-avtore . Поддержать Автора дневника:https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz . Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина. Итого: 7.
Дрезден, 2011, Дневник инвалида Саши