Загрузить в PDF
(39)
Опубликовано

День 2027 Окончание первой оплаты за рекламу

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+8°, чаще пасмурная погода.
Нстроение: среднее, ночью — не вставал вовсе, поздно лёг (DS9).
Пил: воды — норму (4).
В выходные:
Слабый дождь · +12⁠…⁠+13⁠° · слабый ветер до 3 м⁠/⁠с, порывы до 9 м⁠/⁠с.

День наклонов — будний 1.
Состояние: главное, сохранить достигнутое.
Отключили отопление, что-то ремонтируют!
Квартира медленно остывает…

Закончилась первая оплата за рекламу!
Платное продвижение https://lhnews.ru прерву.
Стану думать, как развиваться дальше.
Задача: обеспечить питание…

Восстановление, хоть медленно, но идёт!
Должен выставить моральные ориентиры и подтянуть физическое состояние.
На улице, очень тепло, настоящая весна.
Снег почти сошёл, куча уменьшилась, потемнела, но лежит…

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz. 
Дача, 2022, Дневник инвалида Саши
Дача, 2022, Дневник инвалида Саши
Опубликовано

День 2026 Два дня упражнений (#мои занятия — изменения)

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+11°, чаще облачно с прояснениями.
Нстроение: среднее, ночью — не вставал вовсе.
Пил: воды — норму (4).
Завтра:
Слабый дождь · +2⁠…⁠+10⁠° · слабый ветер 1⁠–⁠2 м⁠/⁠с.

Плавный вход — занятия по схеме выходного дня.
Норма: 2 х 20; 3; 4.
На этой неделе, осталось только два дня с занятиями.
Использую их для сохранения текущего уровня.
Задача на сегодня: запустить новую стирку…

Понял, что буду восстанавливаться очень долго.
Признал, не правильно воспитан, слишком хорошо думаю о людях.
А может, так и надо, ведь я как-то существую на донаты.
Я даже, в какой-то мере, благодсрен текущей ситуации — показала истинное положение дел…

Друг явно ничего не пришлёт!
На остаток баланса, стану продвигать https://lhnews.ru.
Хочу попробовать поведенческое продвижение.
Впереди, много инфраструктурных затрат, а у меня нет средств…

Продвигаю страницу, своей краткой истории: https://lhnews.ru/moya-kratkaya-istoriya.

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz. 
Моя история, 2026, Дневник инвалида Саши
Моя история, 2026, Дневник инвалида Саши
Опубликовано

День 2025 Стрижка и продвижение

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+9°, чаще ясная погода, без осадков.
Нстроение: среднее, ночью — не вставал вовсе, поздно лёг (окончание SG-A).
Пил: воды — норму (5).
На этой неделе:
Почти без осадков · +7⁠…⁠+11⁠° · слабый ветер до 2 м⁠/⁠с, порывы до 6 м⁠/⁠с.

День стрижки — полный выходной.
Состояние моё: стал немного лучше ходить (лишь чуть-чуть).
Вчера не провёл процедуры, так как было очень поздно.
Побреюсь до стрижки, а помоюсь позже.
Кровать, на время стрижки, уберу и спрячу в ней чистое бельё…

Воду дали, отопление есть.
Стрижку назначил после 13:00.
До этого времени, надо подготовиться и побриться.
Надеюсь, поступаю правильно!..

Приостановил продвижение на время процедур.
Друг не предоставил мне популярные товары, думает я просто хвастаюсь.
Не буду настаивать — действий очень много, а мне ничего не светит,
Продолжу смотреть за состоянием сайта: http://www.fcbn.ru и стану публиковать поздравления с праздниками…

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz. 
Дача, 2022, Дневник инвалида Саши
Дача, 2022, Дневник инвалида Саши
Опубликовано

День 2024 Мошенники в Telegram

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+10°, чаще ясная погода, без осадков.
Нстроение: среднее, ночью — не вставал вовсе, поздно лёг (SG-A).
Пил: воды — норму (5).
На этой неделе:
Почти без осадков · +7⁠…⁠+11⁠° · слабый ветер до 2 м⁠/⁠с, порывы до 6 м⁠/⁠с.

День мойки и бритья — полный выходной.
Состояние моё: без особых изменений физически, но меняюсь морально.
Мошенники пишут от моего имени в мессенджере Telegram.
Давно им не пользуюсь, даже не буду разбираться.
Я только в MAX (мессенджеры)!..

Батареи греют, но нет ни горячей, ни холодной воды!
Слышно, рабочих под окном.
Изначально подозревал, что отключили очень рано.
В картире тепло, использую это для мойки (рассчитываю, что воду дадут)…

Завтра стрижка — надо подготовиться!
Это будет неделя отдыха, не стану переносить занятия, а просто отменю.
Эта неделя из двух сессий, полноценная следующая!..

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz. 
Фотосток, 2026, Дневник инвалида Саши
Фотосток, 2026, Дневник инвалида Саши
Опубликовано

День 2023 Из юности на пенсию

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+9°, чаще ясная погода, без осадков.
Нстроение: среднее, ночью — не вставал вовсе, поздно лёг (SG-A).
Пил: воды — норму (5).
На этой неделе:
Почти без осадков · +7⁠…⁠+11⁠° · слабый ветер до 2 м⁠/⁠с, порывы до 6 м⁠/⁠с.

Отдых мышц — полный выходной.
Состояние: без улучшений, всё, привычно, плохо!
Успокоил нервы, нормально спал.
Под окном ходят, но батареи не включили…

Вроде и не жил, а жизнь прошла!
Только сейчас понял, нужно жить здесь и сейчас.
Моя основная ошибка: все чего-то ждал и откладывал жизнь.
Из юности на пенсию, так сказать, а тут ещё болезнь…

Было не очень холодно, терпимо.
Мойку пока отложу, по поводу стрижки — подумаю!
В этом году, рано отключили отопление.
Пока приспосабливаюсь…

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz. 
Дача, 2022, Дневник инвалида Саши
Дача, 2022, Дневник инвалида Саши
Опубликовано

День 2022 Отключение отопления

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+10°, чаще ясная погода, без осадков.
Нстроение: среднее, ночью — не вставал вовсе, поздно лёг (SG-A).
Пил: воды — норму (6).
На следующей неделе:
Почти без осадков · +7⁠…⁠+11⁠° · слабый ветер до 2 м⁠/⁠с, порывы до 6 м⁠/⁠с.

Отдых мышц — полный выходной.
Состояние: призрачное чувство скорого улучшения!
Очень замёрз (отключили отопление), поэтому отменил все занятия.
Задание на сегодня — включить электрический обогреватель…

Усиление питания под вопросом.
Только толстею.
Есть подозрение, что мало занятий.
Следующая — полноценная неделя (три сессии упражнений).
Очень кратко, так как пишу в гостиной!..

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz. 
Дача, 2022, Дневник инвалида Саши
Дача, 2022, Дневник инвалида Саши
Опубликовано

День 2021 Финансовое положение

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+7°, чаще облачно с прояснениями.
Настроение: среднее, ночью — не вставал вовсе, поздно лёг (ТВ).
Пил: воды — норму (4).
На следующей неделе:
Почти без осадков · +7⁠…⁠+11⁠° · слабый ветер до 2 м⁠/⁠с, порывы до 6 м⁠/⁠с.

День наклонов — будний 1.
Состояние моё — без существенных изменений!
Рано или поздно, но изменения будут.
Перешёл на две сессии вместо трех, просто не  успеваю.
Надо менять режим!
Задача на сегодня — принести постиранное…

Под окном снуют рабочие, гремят трубы.
В квартире очень холодно, отключили отопление.
Интересно, это плановое отключение (в связи с заменой труб), или постоянное (на лето).
Вроде как, ещё сильно рано…

На остатки большого доната, закупил продукты.
Друг также привёз еду с мясокомбината.
В итоге: наполнил холодильник, ближайшие полторы недели, нуждаться не буду.
Однако, деньги совсем кончились…

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz. 
Баланс, 2026, Дневник инвалида Саши
Баланс, 2026, Дневник инвалида Саши
Опубликовано

День 2020 Отсутствие веры

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+8°,  чаще пасмурная погода.
Настроение: среднее, ночью — вставал один раз, поздно лёг (SG-A).
Пил: воды — норму (6).
На следующей неделе:
Почти без осадков · +7⁠…⁠+11⁠° · слабый ветер до 2 м⁠/⁠с, порывы до 6 м⁠/⁠с.

День равновесия — будний 3.
Состояние: в ожидании…
Усиленно занимаюсь речью.
Хочу достичь уровня, как было до инсульта (был очень болтлив).
В речи есть небольшой прогресс…

Разработка упражнений с учётом речи и ходьбы.
В то, что я восстановлюсь, никто не верит!
Предлагаются разные сценарии развития.
Мне они не подходят!
У меня нет другого выбора, кроме как бороться…

Думаю добавить видео в мета описания.
Эффективность данного метода 50/50.
Решаю, стоит ли терять время.
Это довольно сложно…

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz. 
Про самое интересное, свежие новости: https://lhnews.ru, 2026, Дневник инвалида Саши
Про самое интересное, свежие новости: https://lhnews.ru, 2026, Дневник инвалида Саши
Опубликовано

День 2019 Продукты, стрижка и продвижение

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+10°,  чаще осадков не ожидается.
Настроение: среднее, ночью — вставал один раз, поздно лёг (SG-A).
Пил: воды — на кружку больше нормы (7).
На этой неделе:
Почти без осадков · +6⁠…⁠+10⁠° · слабый ветер до 2 м⁠/с.

День ходьбы — будний 2.
Состояние моё: надо продолжить и наростить занятия.
Договорился на стрижку, на следующую среду.
Надо обеспечить выходной день.
Вчера, не запустил стирку, сделаю сегодня…

Сделал заказ, друг привёз продукты, в итоге полный холодильник.
Если не стрижка, пошёл бы на рекорд автономности.
Продуктов масса, но потратил все деньги.
Усиленное питание под вопросом, поскольку только растёт живот!..

Решил заняться сайтом: http://www.fcbn.ru.
Имеется хороший шанс — на развитие бизнеса.
Уже составлен план.
От друга понадобятся подробные описания изменений…

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz. 
Дача, 2022, Дневник инвалида Саши
Дача, 2022, Дневник инвалида Саши
Опубликовано

День 2018 Партнерки и зароботки на рекламе

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+9°, чаще облачно с прояснениями.
Настроение: среднее, ночью — не вставал вовсе, поздно лёг (SG-A).
Пил: воды — норму (4).
На этой неделе:
Почти без осадков · +6⁠…⁠+10⁠° · слабый ветер до 2 м⁠/с.

День визита — полный выходной.
Состояние моё — пока не понятно, но надо продолжать.
Подогнал заказ продуктов.
Вчера, не запустил стирку, сделаю после визита…

Вчера, очень припозднился, был вынужден переносить сессии.
Итого: две сессии и целый день перенесу на субботу и воскресенье.
Занятия будут именно перенесены, а не сдвинуты.
Многое вспоминал, надеюсь это восстановление, а не ностальгия!..

В физическом восстановлении возникла пауза, может быть это связано с сокращением занятий!
Изменил тип продвижения, результатов пока нет.
Разместил две партнёрские программы.
Заработанное на рекламе, почти исчерпано!..

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz. 
Дача, 2022, Дневник инвалида Саши
Дача, 2022, Дневник инвалида Саши