https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
+23°, чаще ясная погода.
Настроение: среднее, ночью — вставал один раз (О12).
Пил воды — норму (4).
На следующей неделе:
Дожди · +24…+27° · слабый ветер до 2 м/с.
День равновесия + уборка — будний 3.
Состояние моё: очень болят мышцы груди, не знаю с чем связано!
На очереди, влажная уборка в туалете и ванной комнате.
Тряпку возьму в маленькой комнате, предварительно её прополощу…
Ввожу новые упражнения:
Шаги вбок с опорой на ходунки (20 повторов) — включаются в «ходьбу»;
Разговор с ИИ (время не определено) — 2 раза, отдельно.
Проходит тест новых упражнений…
Свежие новости России и мира, события дня: https://lhnews.ru/category/news, новости по категориям: https://lhnews.ru/category/blogs.
Одна из основных функций сайта…
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Моя история:
https://lhnews.ru/moya-kratkaya-istoriya.
Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
Убрался!
Канал инсультника в MAX: https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU