https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
+15°, чаще ясная погода.
Нстроение: плохое, ночью — вставал один раз.
Пил: воды — норму (4).
На этой неделе:
Дожди · +11…+16° · слабый ветер до 3 м/с, порывы до 8 м/с.
Плавный вход — занятия по схеме выходного дня.
Норма: 2 х 20; 3; 4.
Последний день первого месяца весны, а я не восстановился.
Задача на сегодня: запустить стирку…
Донатов так и не было, ограничу питание, посмотрю сколько продержусь!
Риска нет, так как не выгляжу изнеможденным, достаточно плотный (тоже самое думал, а голодание закончилось инсультом).
Надо, любой ценой, сохранить наработки за многие годы!
В дальнейшем, после восстановления, планирую жить с рекламных поступлений сайта!..
Передо мной выбор: сложное восстановление или долгая, мучительная смерть.
Другого варианта просто нет.
Не дай вам бог, почувствовать моё состояние.
И упираюсь я не из-за смелости или целеустремленности, а просто не хочу второго исхода…
Не знаю имеет ли это отношение к восстановлению, но стал внимательнее…
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.
Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
