Россия обновила первую «зубастую» подлодку. Вот чем она хороша

ГАСПАРЯН | ЦИК Армении пересчитывает голоса, ультиматум Навроцкого Зеленскому, эстонцы устали от ЛГБТ*

*Движение ЛГБТ признано в России экстремистским и запрещено.

Из прибалтов и поляков начали делать «отважных кабанов» против РФ

РСКЕТОГЕРАНЬ НАВОДИТ УЖАС НА ВСУ! ДАЛЬНОБОЙНЫЕ САНКЦИИ ПРОТИВ ЗЕЛЕНСКОГО

Британские военные захватили танкер с российской нефтью. Стармер ликует

Сергей Брекотин. Британцы перехватили нефтяной танкер, а Трамп пообещал дискомбобуляцию

День 2106 Баннеры и фотографии

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+20°, чаще слабый дождь.
Настроение: среднее, ночью — не вставал вовсе, поздно лёг (ТВ).
Пил воды — норму (4).
На следующей неделе:
Дожди · +17⁠…⁠+22⁠° · слабый ветер до 4 м⁠/⁠с, порывы до 12 м⁠/⁠с.

Отдых мышц — полный выходной 2.
Состояние: ходить так и не начал, говорю немного лучше.
Похолодало, на улице идёт дождик.
Адгезия пола снизилась.
Задача на сегодня: измерить АД…

Делаю упражнения связанные с ходьбой (только новые, 20 повторов).
План на будние дни — без изменений.
Не может быть, чтобы упражнения не действовали.
Что и когда добавить, стану думать…

Изменил разделы: https://lhnews.ru/category/dnevnik, https://lhnews.ru/raznoe-foto и конечно https://lhnews.ru/moya-kratkaya-istoriya.
Хочу, чтобы индексация стала лучше, а поиск качественней.
Пущу паразитную посещаемость через баннер на фотосток (может быть полезна для рекламы).
Пытаюсь разобраться (делаю баннеры)…

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Моя история:
https://lhnews.ru/moya-kratkaya-istoriya.

Поддержать меня:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.    
Потоп, 2026, Дневник инвалида Саши
Потоп, 2026, Дневник инвалида Саши

Как цензура давила Пушкина

Террор продолжается. Киев перешел черту. Удары по мостам. 249 БПЛА уничтожено. Атака на завод Азот

Новая Лада Нива, бескапотный Урал, Senat вместо Тойоты и ещё один дизель ЯМЗ. «Новости недели» 368

https://rutube.ru/video/f2f1598cf0dab96272b5b676ba51d23c/?r=plwd