https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
+20°, чаще слабый дождь.
Настроение: среднее, ночью — не вставал вовсе, поздно лёг (ТВ).
Пил воды — норму (4).
На следующей неделе:
Дожди · +17…+22° · слабый ветер до 4 м/с, порывы до 12 м/с.
Отдых мышц — полный выходной 2.
Состояние: ходить так и не начал, говорю немного лучше.
Похолодало, на улице идёт дождик.
Адгезия пола снизилась.
Задача на сегодня: измерить АД…
Делаю упражнения связанные с ходьбой (только новые, 20 повторов).
План на будние дни — без изменений.
Не может быть, чтобы упражнения не действовали.
Что и когда добавить, стану думать…
Изменил разделы: https://lhnews.ru/category/dnevnik, https://lhnews.ru/raznoe-foto и конечно https://lhnews.ru/moya-kratkaya-istoriya.
Хочу, чтобы индексация стала лучше, а поиск качественней.
Пущу паразитную посещаемость через баннер на фотосток (может быть полезна для рекламы).
Пытаюсь разобраться (делаю баннеры)…
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Моя история:
https://lhnews.ru/moya-kratkaya-istoriya.
Поддержать меня:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
155/90