https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
+4°, чаще туманная погода.
Настроение среднее, ночью не вставал вовсе, очень поздно лёг (НЕВ).
Пил воды, норму (4).
Завтра:
Слабый дождь · 0…+2° · слабый ветер 1–3 м/с, порывы до 7 м/с.
Мойка и бритьё — выходной день 3.
Состояние моё: сильно устал, но не время сдаваться.
Завтра, надо менять нормы, сохранить реальность и не вызвать перегруза.
В мыслях…
Задача на сегодня: принести постиранное и достать из шкафа чистые носки…
Устал…
Хотя, достижения определённо есть!
Ствл уверенней стоять, лучше говорить, избавился от трясучки.
Всё это не имеет проекции в ходьбе, только пока?
Возлагаю большие надежды на укрепление корпуса, продолжу заниматься…
Ограничиваю питание, так как деньги кончились.
До закупки остаётся одна неделя, очень хочу, за это время, собрать необходимое.
Надеюсь полностью восстановиться, а для этого нужно хорошее питание!
Стану копить на восстановление…
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Моя история:
Йhttps://lhnews.ru/moya-kratkaya-istoriya.
Поддержать меня:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
