Опубликовано 13.11.202313.11.2023День 1161 Прокачка спины и побочки Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:https://t.me/fcblockилиhttps://vk.com/lhnewsПривет! +3°, чаще дождь.Настроение: не очень, увеличил норму отжиманий до 15 повторов, тяжело, а изменений нет.Сегодня:Слабый дождь закончится около 16:00 · +3…+4° · слабый ветер 5 м/с.С большой натяжкой, можно считать, что не вставал.В 2:00 лег, а в 8:45 встал.После похода в туалет, спать хочется очень.По причине жуткой слабости, которая фиксировалась вчера, решил сделать ещё один выходной.Необходимо войти в режим наибольшего благоприятствия.Продолжу накачку спины, хоть это не приятно и очень опасно!ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!Об Авторе дневника:https://lhnews.ru/ob-avtore.Поддержать Автора дневника:https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.Трясло до и после обеда. Трясло после туалета перед ужином. Трясло до ужина.Итого: 5. ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail
Опубликовано 13.11.202313.11.2023Арабские страны потребовали от Израиля вернуть земли Палестине ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail
Опубликовано 13.11.202313.11.2023Россия прекратила работу над проектом Совбеза ООН по «Северным потокам» https://youtu.be/lTmzvefocVw ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail
Опубликовано 13.11.202313.11.2023ТОП-10 ГОЛОВ недели Фонбет КХЛ!!! Пашин, Коваленко, Муратов и КОМПАНИЯ! ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail
Опубликовано 13.11.202313.11.2023Взлетаем! Для чего построен новейший Ил-96-400М ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail
Опубликовано 13.11.202313.11.2023АНГЛИЧАНКА реагирует на ЕГЭ по английскому языку ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail
Опубликовано 13.11.202313.11.2023В Москву вернулся троллейбус, 11.11.2023 | The trolleybus has returned to Moscow ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail
Опубликовано 13.11.202313.11.202318 заводов за октябрь! Российская промышленность растёт как на дрожжах ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail
Опубликовано 13.11.202313.11.2023ПАВЛИК. КВАРТИРА — 29 серия ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail
Опубликовано 13.11.202313.11.2023Топить флот США будут русские «Яхонты»: В арсеналах «Хезболлы» обнаружились секретные ракеты РФ https://youtu.be/uCnLxMD6Mz4 ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail