Опубликовано

Макрон предложил странам Европы ввести войска на Украину

Опубликовано

Армения просит Россию покинуть ереванский аэропорт Звартноц

https://youtu.be/PZhsug0vQVw
Опубликовано

Последние советские герои-опять в деле

Опубликовано

Ким Цой (Канада): Коррупция офиса Зеленского не щадит даже детей сирот в Украине!

Опубликовано

Lada Iskra показалась досрочно. Lada Granta вернула себе «автомат». Новости с колёс №2839

https://youtu.be/M3BzVp9pROs
Опубликовано

Лыжники и раллисты объединились в Санкт-Петербурге. Новости с колёс №2835

https://youtu.be/g5JcbI_lYSY
Опубликовано

Картодром MIKS принял этап картингового Кубка СМП РСКГ. Новости с колёс №2832

https://youtu.be/HxkCk7tWO9U
Опубликовано

Единственных кто мог им помочь, они атаковали санкциями. В ответ Русские «прокатили» Японию с СПГ

https://youtu.be/U0eEnI9_v_I
Опубликовано

Почему Путину нельзя побеждать Запад? В Кремле не нашли силы возглавить мировой порядок

https://youtu.be/K7LAgmuEREw
Опубликовано

День 1268 Недостаточность занятий и угрозы ЕС

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

  -1°, чаще пасмурная погода.
Настроение: среднее, моё состояние: скорее недогруз, чем перегруз.
Предупреждение:
По данным гидрометцентра России: гололедица.

В связи с написанным выше, прекращаю отдых и начинаю занятия.
Буду делать три ходьбы и 12 отжиманий.
В третьей ходьбе, планирую исполнять только половину.

Даже без проверок, мог бы задать себе ряд вопросов.
Почему, при постоянных упражнениях, я такой дряблый и жирный?..
А всё очень просто, упражнения недостаточны, следовательно не достигают поставленных целей.
Буду усиливать занятия, обо всём расскажу вам…

ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.

Трясло до и после завтрака, а также обеда. Трясло до ужина.
Итого: 6.
Требование, Дневник инвалида Саши
На какие действия, это рассчитано?..