Геннадий Онищенко. Как достичь активного долголетия и снизить риски деменции: 1 комментарий
Геннадий Онищенко. Как достичь активного долголетия и снизить риски деменции
00:00 Трагедия в Омске и премия мира
• Александр Бастрыкин потребовал доклад о расследовании смерти 13-летнего мальчика в Омске.
• Трагедия произошла из-за обрушения стены заброшенного здания.
• Президент Вьетнама Тулам объявлен лауреатом Международной премии мира имени Льва Толстого за 2026 год.
00:53 Лауреаты премии мира
• В прошлом году лауреатами премии стали президент Таджикистана Мумали Рахмон, президент Киргизии Садыр Джапаров и лидер Узбекистана Шавкат Мирзиёев.
• Первая премия имени Толстого была присуждена Африканскому союзу в 2024 году.
02:06 Новая модель заботы о когнитивном здоровье
• В России разрабатывается новая модель заботы о когнитивном здоровье, направленная на активное долголетие и снижение рисков деменции.
• Предлагается вовлекать людей в занятия искусством и создавать центры медицины здорового долголетия.
03:00 Стратегия здорового развития здравоохранения
• Правительство утвердило план мероприятий по реализации стратегии здорового развития здравоохранения до 2030 года.
• Первый пункт плана предусматривает структурные изменения и преобразование центров здоровья в центры медицины здорового долголетия.
04:49 Итоги программы в Москве
• ФМБА и правительство Москвы подвели итоги первого года реализации совместной программы по сохранению умственного здоровья граждан.
• В программах участвовали около 60 тысяч человек, у 92% участников зафиксировано улучшение показателей, включая внимание и память.
08:23 Тренировка мозговой деятельности
• Постоянная тренировка мозговой деятельности важнее физических нагрузок, правильного питания и сна.
• Специальные программы, включая игры и концентрацию внимания, помогают улучшить когнитивные функции.
• Изучение иностранного языка считается наиболее эффективным способом тренировки мозга.
11:05 Роль Министерства культуры
• Обсуждается отсутствие фильмов о многодетных семьях в российском кинематографе.
• Поднимается вопрос о влиянии кино на формирование представлений о семье у молодёжи.
• Критикуется отсутствие поддержки традиционных семейных ценностей в современном искусстве.
12:39 Традиционная семья и молодёжь
• Обсуждение понимания традиционной семьи молодёжью.
• Пример немецкого министра, использующего суррогатную мать, как пример для молодёжи.
• Критика навязывания негативных коннотаций в СМИ.
13:30 Влияние телевидения на мозг
• Утверждение, что постоянное просмотр телевизора способствует быстрому старению мозга.
• Сравнение чтения текста с просмотром готовых информационных блоков.
14:26 Суррогатное материнство в России и Германии
• Упоминание о запрете суррогатного материнства в Германии и его наличии в России.
• История использования чрева молодых женщин для суррогатного материнства.
15:22 Центры долголетия в Москве
• Описание более 100 центров долголетия в Москве.
• Курсы нейротренировки когнитивных навыков.
• Эффективность программ центров — 92–98%.
17:06 Проблемы с поиском узкопрофильных специалистов
• Опрос показал, что 42% россиян сложно найти узкопрофильного специалиста.
• Способы решения проблемы: обращение в частные клиники, поиск специалистов в других городах, лечение у врача общей практики.
21:36 Право выбора врача в Москве
• Возможность выбора поликлиники и врача в Москве.
• Проблемы с наличием специалистов в районных больницах.
23:41 Фильм «Тегеран-43»
• История создания фильма и участие Алена Делона.
• Условия, на которых Делон согласился участвовать в фильме.
25:37 Программы на радио
• Программа «Секс-Культ Просвет» на Радио Спутник.
• Программа «Разворот на восток» на Радио Спутник.
27:17 Модернизированный учебно-боевой самолёт ЯГ-130М
• Президент России Владимир Путин осмотрел опытный образец модернизированного учебно-боевого самолёта ЯГ-130М на Иркутском авиационном заводе.
• Самолёт оснащён передовыми бортовыми системами, включая современное РЛС и комплекс вооружений.
• Новый ЯК-137 может развивать скорость до 960 км/ч при дальности полёта 1610 км.
28:16 Инфляция и военные действия
• Годовая инфляция в России по состоянию на 20 июля составила 5,9%.
• В июне-июле текущий рост цен ускорился из-за волатильности на моторное топливо и плодоовощную продукцию.
• Корпус стражей Исламской революции заявил об уничтожении трёх ангаров боеприпасов и оборудования на базе армии США в Кувейте.
• Американские военные провели несколько серий атак на Иран, на что иранские военные ответили ударами по базам США в ряде стран Ближнего Востока.
29:15 Отставка президента Бангладеш
• Президент Бангладеш Махаммад Шахабуддин подал в отставку.
• Ранее его пресс-секретарь заявил, что Шахабудин подаст в отставку по состоянию здоровья.
29:36 Аномальная жара
• Синоптики предупредили об аномальной жаре до +38 градусов в Свердловской области с 25 июля до среды следующей недели.
• Из-за температуры воздуха +32 градуса и выше в Свердловской области с 10 утра до 10 вечера в пятницу введено временное ограничение движения для грузового транспорта на федеральных трассах.
• В Волгоградской области ожидается жара до +42 градусов в выходные.
30:46 Профилактика с Геннадием Онищенко
• Обсуждение нехватки узкопрофильных специалистов в медицинских учреждениях.
• Предложение использовать телемедицинские консультации и искусственный интеллект для улучшения ситуации.
33:36 Легионеллёз и кондиционеры
• Легионеллёз — заболевание, вызванное бактерией Legionella pneumophila, которая может передаваться через системы кондиционирования.
• Важность регулярного обслуживания кондиционеров для предотвращения распространения инфекции.
• Кондиционерная аллергия также связана с накоплением пыли и аллергенов в системах кондиционирования.
40:30 Влияние кондиционеров на здоровье
• Постоянное использование кондиционеров может привести к детренировке терморегуляции организма.
• Резкие перепады температур могут вызвать пневмонию у неподготовленного организма.
• Рекомендуется избегать длительного пребывания под кондиционером, особенно для людей с проблемами сердца.
42:17 Температура и её сбивание
• Температура 37,5 °C не рекомендуется сбивать, так как это реакция организма на возбудитель.
• Сбивание температуры 39–40 °C опасно, особенно для детей, так как может привести к остановке сердца.
43:10 Хроническая обструктивная болезнь лёгких
• Минздрав и главный внештатный пульмонолог Сергей Авдеев разработали комплекс мер по борьбе с ХОБЛ.
• Пульмонолог занимается комплексным лечением заболеваний лёгких, включая онкологию, туберкулёз и пневмонию.
44:44 Институт главных специалистов
• В СССР было пять главных специалистов: хирург, военный хирург, педиатр, терапевт.
• Сейчас институт главных специалистов расширился, и их число достигло нескольких десятков.
45:37 Бюджетные перспективы
• Для профилактики ХОБЛ требуется более 60 миллиардов рублей.
• Бюджет уже сформирован, и вероятность его включения в новый бюджет мала.
47:30 Причины ХОБЛ
• Курение — основная причина ХОБЛ.
• Вейпы не приносят пользы и могут быть связаны с международной табачной мафией.
49:29 Профилактика и статистика
• В России более 800 тысяч человек страдают от ХОБЛ.
• Заболевание связано с курением, неблагоприятной воздушной средой и автомобильными выбросами.
50:40 Арбузы и их хранение
• Арбузы, разрезанные и оставленные на солнце, могут вызвать дисфункцию кишечника и отравления.
• Рекомендуется хранить арбузы в холодильнике или упаковывать в пищевую плёнку.
Геннадий Онищенко. Как достичь активного долголетия и снизить риски деменции
00:00 Трагедия в Омске и премия мира
• Александр Бастрыкин потребовал доклад о расследовании смерти 13-летнего мальчика в Омске.
• Трагедия произошла из-за обрушения стены заброшенного здания.
• Президент Вьетнама Тулам объявлен лауреатом Международной премии мира имени Льва Толстого за 2026 год.
00:53 Лауреаты премии мира
• В прошлом году лауреатами премии стали президент Таджикистана Мумали Рахмон, президент Киргизии Садыр Джапаров и лидер Узбекистана Шавкат Мирзиёев.
• Первая премия имени Толстого была присуждена Африканскому союзу в 2024 году.
02:06 Новая модель заботы о когнитивном здоровье
• В России разрабатывается новая модель заботы о когнитивном здоровье, направленная на активное долголетие и снижение рисков деменции.
• Предлагается вовлекать людей в занятия искусством и создавать центры медицины здорового долголетия.
03:00 Стратегия здорового развития здравоохранения
• Правительство утвердило план мероприятий по реализации стратегии здорового развития здравоохранения до 2030 года.
• Первый пункт плана предусматривает структурные изменения и преобразование центров здоровья в центры медицины здорового долголетия.
04:49 Итоги программы в Москве
• ФМБА и правительство Москвы подвели итоги первого года реализации совместной программы по сохранению умственного здоровья граждан.
• В программах участвовали около 60 тысяч человек, у 92% участников зафиксировано улучшение показателей, включая внимание и память.
08:23 Тренировка мозговой деятельности
• Постоянная тренировка мозговой деятельности важнее физических нагрузок, правильного питания и сна.
• Специальные программы, включая игры и концентрацию внимания, помогают улучшить когнитивные функции.
• Изучение иностранного языка считается наиболее эффективным способом тренировки мозга.
11:05 Роль Министерства культуры
• Обсуждается отсутствие фильмов о многодетных семьях в российском кинематографе.
• Поднимается вопрос о влиянии кино на формирование представлений о семье у молодёжи.
• Критикуется отсутствие поддержки традиционных семейных ценностей в современном искусстве.
12:39 Традиционная семья и молодёжь
• Обсуждение понимания традиционной семьи молодёжью.
• Пример немецкого министра, использующего суррогатную мать, как пример для молодёжи.
• Критика навязывания негативных коннотаций в СМИ.
13:30 Влияние телевидения на мозг
• Утверждение, что постоянное просмотр телевизора способствует быстрому старению мозга.
• Сравнение чтения текста с просмотром готовых информационных блоков.
14:26 Суррогатное материнство в России и Германии
• Упоминание о запрете суррогатного материнства в Германии и его наличии в России.
• История использования чрева молодых женщин для суррогатного материнства.
15:22 Центры долголетия в Москве
• Описание более 100 центров долголетия в Москве.
• Курсы нейротренировки когнитивных навыков.
• Эффективность программ центров — 92–98%.
17:06 Проблемы с поиском узкопрофильных специалистов
• Опрос показал, что 42% россиян сложно найти узкопрофильного специалиста.
• Способы решения проблемы: обращение в частные клиники, поиск специалистов в других городах, лечение у врача общей практики.
21:36 Право выбора врача в Москве
• Возможность выбора поликлиники и врача в Москве.
• Проблемы с наличием специалистов в районных больницах.
23:41 Фильм «Тегеран-43»
• История создания фильма и участие Алена Делона.
• Условия, на которых Делон согласился участвовать в фильме.
25:37 Программы на радио
• Программа «Секс-Культ Просвет» на Радио Спутник.
• Программа «Разворот на восток» на Радио Спутник.
27:17 Модернизированный учебно-боевой самолёт ЯГ-130М
• Президент России Владимир Путин осмотрел опытный образец модернизированного учебно-боевого самолёта ЯГ-130М на Иркутском авиационном заводе.
• Самолёт оснащён передовыми бортовыми системами, включая современное РЛС и комплекс вооружений.
• Новый ЯК-137 может развивать скорость до 960 км/ч при дальности полёта 1610 км.
28:16 Инфляция и военные действия
• Годовая инфляция в России по состоянию на 20 июля составила 5,9%.
• В июне-июле текущий рост цен ускорился из-за волатильности на моторное топливо и плодоовощную продукцию.
• Корпус стражей Исламской революции заявил об уничтожении трёх ангаров боеприпасов и оборудования на базе армии США в Кувейте.
• Американские военные провели несколько серий атак на Иран, на что иранские военные ответили ударами по базам США в ряде стран Ближнего Востока.
29:15 Отставка президента Бангладеш
• Президент Бангладеш Махаммад Шахабуддин подал в отставку.
• Ранее его пресс-секретарь заявил, что Шахабудин подаст в отставку по состоянию здоровья.
29:36 Аномальная жара
• Синоптики предупредили об аномальной жаре до +38 градусов в Свердловской области с 25 июля до среды следующей недели.
• Из-за температуры воздуха +32 градуса и выше в Свердловской области с 10 утра до 10 вечера в пятницу введено временное ограничение движения для грузового транспорта на федеральных трассах.
• В Волгоградской области ожидается жара до +42 градусов в выходные.
30:46 Профилактика с Геннадием Онищенко
• Обсуждение нехватки узкопрофильных специалистов в медицинских учреждениях.
• Предложение использовать телемедицинские консультации и искусственный интеллект для улучшения ситуации.
33:36 Легионеллёз и кондиционеры
• Легионеллёз — заболевание, вызванное бактерией Legionella pneumophila, которая может передаваться через системы кондиционирования.
• Важность регулярного обслуживания кондиционеров для предотвращения распространения инфекции.
• Кондиционерная аллергия также связана с накоплением пыли и аллергенов в системах кондиционирования.
40:30 Влияние кондиционеров на здоровье
• Постоянное использование кондиционеров может привести к детренировке терморегуляции организма.
• Резкие перепады температур могут вызвать пневмонию у неподготовленного организма.
• Рекомендуется избегать длительного пребывания под кондиционером, особенно для людей с проблемами сердца.
42:17 Температура и её сбивание
• Температура 37,5 °C не рекомендуется сбивать, так как это реакция организма на возбудитель.
• Сбивание температуры 39–40 °C опасно, особенно для детей, так как может привести к остановке сердца.
43:10 Хроническая обструктивная болезнь лёгких
• Минздрав и главный внештатный пульмонолог Сергей Авдеев разработали комплекс мер по борьбе с ХОБЛ.
• Пульмонолог занимается комплексным лечением заболеваний лёгких, включая онкологию, туберкулёз и пневмонию.
44:44 Институт главных специалистов
• В СССР было пять главных специалистов: хирург, военный хирург, педиатр, терапевт.
• Сейчас институт главных специалистов расширился, и их число достигло нескольких десятков.
45:37 Бюджетные перспективы
• Для профилактики ХОБЛ требуется более 60 миллиардов рублей.
• Бюджет уже сформирован, и вероятность его включения в новый бюджет мала.
47:30 Причины ХОБЛ
• Курение — основная причина ХОБЛ.
• Вейпы не приносят пользы и могут быть связаны с международной табачной мафией.
49:29 Профилактика и статистика
• В России более 800 тысяч человек страдают от ХОБЛ.
• Заболевание связано с курением, неблагоприятной воздушной средой и автомобильными выбросами.
50:40 Арбузы и их хранение
• Арбузы, разрезанные и оставленные на солнце, могут вызвать дисфункцию кишечника и отравления.
• Рекомендуется хранить арбузы в холодильнике или упаковывать в пищевую плёнку.