Загрузить в PDF
(52)
Опубликовано

День 2049 Борьба принципов

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+9°, чаще облачно с прояснениями.
Настроение: среднее, ночью — не вставал вовсе, поздно лёг (ТВ).
Пил: воды — норму (4).
На следующей неделе:
Дожди · +7⁠…⁠+12⁠° · ветер до 6 м⁠/⁠с, порывы до 12 м⁠/⁠с.

День отдыха мышц — полный выходной.
Состояние: ещё без изменений, продолжу занятия.
Стал по другому себя ощущать во время стояния!
С одной стороны, активно привыкаю к одиночеству, а с другой, пытаюсь сохранить общительность…

Донатов, на момент написания, не было.
Оставлю в резерве: идею о переходе на посещение раз в три недели!
Надеюсь, восстановлюсь и полностью отменю посещения.
Перестану отвлекать людей от важных дел…

Рекламная деятельность, равно как и продвижение, идут слабо.
Уже понял, чтобы приуспеть, как и везде, нужно иметь деньги или связи.
Ещё сохраняется возможность — быть одним из первых!
Давно поменял план, но сохраню текущие потуги.
Во мне борятся принципы: заложенный с воспитантантем — работай и тебя заметят и приобретённый в бизнесе — если сразу не пошло, надо что-то менять!
Последний, впрочем, никогда не подводил…

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz. 
Дача, 2023, Дневник инвалида Саши
Дача, 2023, Дневник инвалида Саши
Опубликовано

День 2048 Моя просьба

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+10°, чаще пасмурная погода.
Настроение: среднее, ночью — не вставал вовсе, поздно лёг (ВР-ИК).
Пил: воды — норму (5).
В выходные:
Слабый дождь · похолодает до +6⁠° · слабый ветер до 4 м⁠/⁠с, порывы до 10 м⁠/⁠с.

День равновесия — будний 3.
Состояние моё: пока судить рано, надо подождать.
Только в начале этой недели, ввел новые нормы.
Следующую неделю стану заниматься также, только после буду искать результаты…

Набил заказ продуктов питания.
Получилось 10000 рублей из которых у меня есть 5000.
Оставшееся стану просить у читателей..
Дело в спокойствии, да, ещё неделя до закупки…

Помогите мне в тяжёлой момент пожалуйста!!!

Попрошайничество — лишь временная мера!
Много делаю, чтобы отказаться от нее (имею хороший прогресс).
Надо просто дожить до результата!..

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz. 
Дачный водопровод, 2026, Дневник инвалида Саши
Дачный водопровод, 2026, Дневник инвалида Саши
Опубликовано

День 2047 Чёткий план

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+12°, чаще пасмурная погода.
Настроение: среднее, ночью — не вставал вовсе.
Пил: воды — норму (4).
Завтра:
Слабый дождь · +5⁠…⁠+13⁠° · слабый ветер 1⁠–⁠2 м⁠/⁠с, порывы до 8 м⁠/⁠с.

День ходьбы — будний 2.
Состояние: без изменений, однако продолжу делать упражнения!
Сохраняю уверенность, что не может быть столько действий без результата.
Успокаиваю себя тем, что прошло слишком мало времени…

Гудение в квартире изматывает, не даёт сосредоточиться.
Оказывается, может быть ещё хуже, не стоило ругать жизнь.
Надеюсь, это следствие ремонта в подвале и его уберут!
Не хватало только свихнуться…

Нет, я имею чёткий план и не отступлю от него.
Вводные эволюционируют: трясучка превратилась в помутнение сознания.
Последнее легче переносится, трясучка — спазм слабой мышцы!
Так и не понял, когда произошла замена…

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz. 
Дача, 2023, Дневник инвалида Саши
Дача, 2023, Дневник инвалида Саши
Опубликовано

День 2046 Опять нужно питание!

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+13°, чаще слабый дождь.
Настроение: среднее, ночью — не вставал вовсе (ЛИМ+ТВ).
Пил: воды — норму (5).
На этой неделе:
Дожди · +8⁠…⁠+14⁠° · слабый ветер до 3 м⁠/⁠с, порывы до 9 м⁠/⁠с.

День наклонов — будний 1.
Состояние: хочется сказать, что ничего не изменилось, но заниматься стало легче!..
Идёт дождь, очень грустно.
Вспоминается детство на даче.
Не всегда было, почти всем всё-равно на меня…

В таком положении, есть свои плюсы, не надо бояться задеть чьи-то чувства.
Я выберусь и из этой ямы, в будущем учту данный опыт!!!
Ужесточение норм, равно как и новое  упражнение — результатов не дали.
Прошло слишком мало времени, какие-то выводы стоит делать, через две недели…

Отопление опять отключили, в подвале вновь шумно, интересно, что там происходит?
Жизнь воспринимается как кино.
В плане отношений между людьми, бытовые проблемы более чем реальны.
Я не хочу кого-то беспокоить, но питаться надо.
Я сократил потребление, однако его не убрать вовсе…

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz. 
Пасха, 2026, Дневник инвалида Саши
Пасха, 2026, Дневник инвалида Саши
Опубликовано

День 2045 Установка сертификата (#мои занятия — изменения)

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+10°, чаще облачно с прояснениями.
Настроение: среднее, ночью — не вставал вовсе (ТВ).
Пил: воды — норму (4).
Завтра:
Слабый дождь · +9⁠…⁠+14⁠° · слабый ветер 2⁠–⁠3 м⁠/⁠с, порывы до 9 м⁠/⁠с.

Плавное начало новых норм — занятия по схеме выходного дня.
Состояние моё: без особого прогресса, потому и ввожу новую норму.
Новая норма:
1. 20, 3, 4;
2. 20, 3, 4;
3. 10, 1, 2.
Задача на сегодня: запустить новую стирку…

Подписался на группу района в Max!
Публикую в своём фотостоке (https://lhnews.ru/raznoe-foto) понравившиеся фото.
Очень настольгирую многое вспоминаю.
Вообще, фотосток создавался не для этого, сугубо временное использование…

На основной сайт (https://lhnews.ru), установил наконец сертификат.
Теперь они на половину года, но продаются по два.
Чем это вызвано, я не знаю.
Для редакционного сайта (https://лаа.online) сертификат на один год…

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz. 
Установка SSL, 2026, Дневник инвалида Саши
Установка SSL, 2026, Дневник инвалида Саши
Опубликовано

День 2044 Новая личность

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+9°, чаще облачно с прояснениями.
Настроение: среднее, ночью — не вставал вовсе (ТВ).
Пил: воды — норму (5).
Завтра:
Дождь · +4⁠…⁠+10⁠° · слабый ветер 3⁠–⁠4 м⁠/⁠с, порывы до 12 м⁠/⁠с.

День бритья и мойки — полный выходной.
Состояние моё: без изменений, но пора, времени осталось совсем немного.
Ввел каждодневное упражнение, в надежде на изменения!
Задача на сегодня: принести постиранное…

Списались деньги за Яндекс Диск, вчера заплатил за SSL основного домена (https://lhnews.ru).
В итоге осталось 5500 ₽!
На закупку продуктов, на три недели, конечно мало.
Однако, впереди ещё две недели…

Весна вступает в свои права.
Надо признать, стал более сложной личностью.
Это совсем не оправдание, отвернувшимся от меня.
Следствие только их выбора, твёрдо решил — ничего предпринимать не буду!
Останусь верен своим обещаниям, надо быть честным…

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz. 
Дача, 2023, Дневник инвалида Саши
Дача, 2023, Дневник инвалида Саши
Опубликовано

День 2043 Поздравляю с праздниками (#мои занятия — изменения)

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+8°, чаще облачно с прояснениями, слабый дождь.
Настроение: среднее, ночью — не вставал вовсе (ТВ).
Пил: воды — норму (4).
На следующей неделе:
Потеплеет до +17° · почти без осадков · слабый ветер до 4 м⁠/⁠с, порывы до 11 м⁠/⁠с.

День отдыха мышц — полный выходной.
Состояние моё: что-то меняется, но я не пойму что именно!
Выпустил SSL сертификат для домена — https://lhnews.ru (но пока не установил).
Далее нужно подтвердить все домены на Госуслугах, а у меня нет доступа.

Ввожу новое упражнение — стану стоять без опоры и при этом говорить каждый раз когда наполняется бачок унитаза.
Хочу чтобы эти навыки стали автоматическими.
У меня мало времени на восстановление!
До сентября я должен, если не восстановиться полностью, то показать явный прогресс…

Начал нормально индексироваться резервный сайт (http://h908204147.nichost.ru/test).
Система сайтов, тоже должна доказать свою жизнеспособность окружающим.

Впереди, переход на посещение: раз в три недели.
Людям, в отличии от меня, есть чем заняться…

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz. 
Индексация, 2026, Дневник инвалида Саши
Индексация, 2026, Дневник инвалида Саши
Опубликовано

День 2042 С наступающими: Пасхой и Днём Космонавтики

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+6°, чаще пасмурная погода.
Настроение: среднее, ночью — не вставал вовсе, очень поздно лёг (ТВ).
Пил: воды — норму (5).
На следующей неделе:
Потеплеет до +16⁠° · дожди · слабый ветер до 3 м⁠/⁠с, порывы до 9 м⁠/⁠с.

День отдыха мышц — полный выходной.
Состояние моё: улучшается, но крайне медленно!
Занимаюсь в графике: немного лучше стал ходить и увереннее стоять.
И как мне кажется, говорить легче…

На улице, стало теплее.
Весь снег растаял (видимый из окна).
Листья сохранились, почки так и остались увеличенными.
Рабочие шумели, под окном.
Надеюсь, это только погрузка труб и ничего не отключат…

Всех с наступающими праздниками!
У меня нет положенной атрибутики, зато оплатил инфраструктуру — чему очень рад!
Буду отдыхать, стану лакомиться продуктами.
Ужесточу занятия со вторника, хочу чтобы пошло быстрее!..

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz. 
Дача, 2023, Дневник инвалида Саши
Дача, 2023, Дневник инвалида Саши
Опубликовано

День 2041 Три недели

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+3°, чаще слабый снег с дождём.
Настроение: плохое, ночью — вставал один раз, поздно лёг (ГЗ).
Пил: воды — норму (5).
Завтра:
Слабый дождь · +3⁠…⁠+6⁠° · слабый ветер 2⁠–⁠3 м⁠/⁠с, порывы до 9 м⁠/⁠с.

День равновесия — будний 3.
Состояние моё: без значимых изменений, но чувство, что скоро всё изменится.
Начал стоять с опорой, не только в упражнениях.
Понял, занятий предстоит масса!
Перенёс восстановление на осень…

Получил большой донат — 10000 ₽.
Оплатил инфраструктуру, свободен до мая.
Оплатил то на год, просто другие платежи в мае.
Вчера, расстраивался живот — думаю почему?..

Еды ещё достаточно!
Хочу продержаться на неделю больше, итого: три недели.
Планирую заниматься каждый день.
Оценю моё состояние — осенью!..

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz. 
Дача, 2022, Дневник инвалида Саши
Дача, 2022, Дневник инвалида Саши
Опубликовано

День 2040 Оценка моего состояния

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://max.ru/join/ZWrMGsnZQnFRruMQJ3CuiQKVsPHJxFK5Sjzs_vSXECU
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+2°, чаще пасмурная погода.
Настроение: плохое, ночью — вставал один раз, поздно лёг (ГЗ+ТВ).
Пил: воды — норму (4).
Завтра:
Слабый снег с дождём · 0⁠…⁠+4⁠° · слабый ветер 3⁠–⁠4 м⁠/⁠с, порывы до 11 м⁠/⁠с.

День ходьбы — будний 2.
Состояние: сила в ногах растёт, но это не отражается в ходьбе.
Надеюсь, это временно!
Сегодня, хорошая возможность проверить…

Хорошо, друг съездил на мясокомбинат — у меня, дополнительная мотивация!
В моей жизни, очень мало мотивации — крайне доволен.
Мясное — легко вписывается в любую схему питания!
Увеличил норму потребления — новаций нет, а пузо растёт…

Похолодание!
Пугают, что сформируется, временный, снежный покров.
Что будет с маленькими листочками!?
Восстановление переносится на осень.
Не смотря на очевидный прогресс, надо признать — ещё не готов!..

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz. 
Дача, 2022, Дневник инвалида Саши
Дача, 2022, Дневник инвалида Саши