https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
+8°, чаще пасмурная погода.
Настроение: плохое, ночью не вставал. Пил на одну кружку больше нормы.
Сегодня:
Дождь с 12:00 до 14:00 · +4…+8° · слабый ветер 2–3 м/с.
После долгих выходных, возобновляю занятия.
Очень не просто, хотя схема 3.
Последние два дня 3, а потом 5.
Из нового: болит спина и какие-то непонятные ощущения во время ходьбы.
Надеюсь, в этот раз станет легче.
Уже перебрал сотни упражнений, по всем законам пора.
Продолжу занятия и буду экспериментировать, покуда есть силы.
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.
Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
Трясло до и после завтрака, обеда,а также ужина.
Итого: 7.
