https://facebook.com/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
Первый раз тестирую интервал в пять дней. На этот раз, скорее вынужденно, чем запланировано. Результат — ОК!
Ввел новое упражнение — отжимание от кровати! Пока, ноги скользят, делаю еле — еле пять раз. Добавил к поворотам головы, на пробу, в этой компоненте очень слаб. Посмотрим!
Планирую ввести, хождение на коленях, вперёд, назад, влево, вправо! Наверное, тоже прибавлю к «поворотам головы». Ещё одно упражнение и полноценный комплекс…
Почему то вспомнились продавцы запчастей Кунцево-Форд. Как это было давно, тогда всё было по другому!
Интересно, где они сейчас?
Сколько всего произошло с того времени… Я стал крутым, несколько раз трансферт богатый — нищий, куча девушек, море работ, поездки по разным странам.
И вот, я инвалид, сижу дома, один, раскручиваю сайт. Но я не опустил руки, много занимаюсь, попрошайничаю, планирую восстановиться!
Последнее вряд ли получится, но умирать надо, в полный рост, смело смотря смерти в глаза!
Буду за всем следить, всё писать в дневнике инвалида и конечно же рассказывать вам!
Трясло во время утренней сессии работы за компьютером! Трясло после обеда.
По новому отзанимался!
Упал и уранил ходунки, но ничего не повредил.
Трясло до и после ужина!
Трясучка постоянно.
Итого: 5.