https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
0°, чаще пасмурно, снег с дождём.
Настроение плохое, ночью вставал один раз.
Пил воды, норму.
На следующей неделе:
Дожди со снегом · потеплеет до +9° · слабый ветер до 5 м/с, порывы до 14 м/с.
Первый день отдыха мышц — полный выходной!
Не буду убрать кровать, а стану лакомиться чипсами,
На улице выпал первый снег, ходил на балкон фотографировать!
Понял, что передвигаюсь крайне плохо и прогресса нет.
Задача: подготовить один элемент одежды…
Очень болят мышцы.
Вроде, тренеруюсь как обычно!
Из отличий: три работы за компьютером.
Может будут изменения в ходьбе.
Подтвердится или опровергнется принцып: что тренируешь, то и тренируется…
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.
Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
