Опубликовано 07.09.202408.09.2024 разместил: Александр ЛотковДень 1461 Дополнительные упражнения и изжога (#мои занятия — изменения) Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:https://t.me/fcblockилиhttps://vk.com/lhnewsПривет!+22°, чаще ясная погода.Настроение: плохое, ночью вставал два раза. Пил воды на две кружки больше нормы.На следующей неделе:Почти без осадков · +25…+26° · слабый ветер до 4 м/с, порывы до 9 м/с.Изжога замучачала, ничего не помогает.Даже приснился странный сон, что это скрытая форма жизни такая.Наверное, пересмотрел звёздного пути…Суббота, меня ждёт любимый сериал и лакомство!Внимательно изучил новый метод.По результатам решил ввести упражнение и комплекс:Поворот ноги наружу, стоя (10 раз),Комплекс у раковины + топтыга.ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!Об Авторе дневника:https://lhnews.ru/ob-avtore.Поддержать Автора дневника:https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина.Итого: 7. Холод, 2017, Дневник инвалида Саши ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail