День 1232 Психика и добавление ходьбы (#мои занятия — изменения)

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

-8°, чаще пасмурная погода.
Настроение: в предвкушении, оценю перспективы новой схемы.
Завтра:
Снег · −6⁠…⁠−3⁠° · ветер 4⁠–⁠6 м⁠/⁠с.

Вот и рубеж выдерживания психики.
У всего есть свой запас прочности.
Или я сразу сбрендил, или и был сбрендивший, об этом можно размышлять вечно!

Тело ведь только начало восстановление.
Продолжу упражнения и стану тщательно наблюдать за изменениями.
Я все равно восстановлюсь, неважно сколько времени на это уйдёт!

Решил добавить ходьбу до окна, после каждого приёма пищи.

ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.

Трясло до и после: завтрака, обеда, а также ужина.
Итого: 7.
Психика, Дневник инвалида Саши