День 325 Возобновление тренировки

Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://facebook.com/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

С сегодняшнего дня, возобновляю занятия. Заметил чёткую связь между занятиями и трясучкой. В моем случае, явный, перегруз. Сделал перерыв, посмотрим.

Возобновляю только вечернюю часть тренировки. Дневная, пока на очереди…

ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!

Буду следить и конечно же рассказывать вам!
Так же буду очень ждать вашей реакции в пункте — помочь автору!

Трясло во время утренней сессии работы за компьютером! Трясло после обеда.
Итого: 3.

Добавить комментарий