https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
+29°, чаще облачно с прояснениями.
Настроение: плохое, ночью вставал один раз. Пил воды, на две кружки больше нормы.
Очень высокая температура:
По данным гидрометцентра России: очень высокая температура, до 05 июля в дневные часы сохранится сильная жара до 33…35°C и аномально-жаркая погода со среднесуточной температурой воздуха на 7°C и более выше климатической нормы.
Утром тренировал разговор.
Заметил, что эффективнее заниматься часто и по малу, это касается любых занятий.
Но как это устроить, буду думать…
При новой схеме ходьбы почти отсутствует страх.
Надо использовать это для скорейшего восстановления.
У меня много планов, не всем получится сбыться!
Но…
Дорога рождается, под ногами идущего…
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.
Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина.
Итого: 7.
