Опубликовано 02.02.202402.02.2024 разместил: Александр ЛотковДень 1243 Не знаю почему, но очень тяжело Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:https://t.me/fcblockилиhttps://vk.com/lhnewsПривет!0°, снег с дождём.Настроение: хорошее, сегодня крайний день прокачки ног, на этой неделе. О результате буду судить через неделю.В выходные:Очень сильный снег · −3…+1° · слабый ветер до 4 м/с.Вчера лакомился и много ел, как результат выпил два дополнительных стакана воды.Очень переживал, но вставал ночью стандартно, один раз.Видно разовый случай, не вызывает никаких последствий.Сегодня, хочу вернуться в норму.Тяжело пошли занятия, сегодня, надеюсь, будет легче.Буду делать полный комплекс упражнений по схеме «8».С понедельника, переход на постоянную схему.ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!Об Авторе дневника:https://lhnews.ru/ob-avtore.Поддержать Автора дневника:https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.Трясло до и после: завтрака, обеда, а также ужина.Итого: 7. ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail