Опубликовано 10.10.202310.10.2023 разместил: Александр ЛотковДень 1127 Очень тяжёло после перерыва Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:https://t.me/fcblockилиhttps://vk.com/lhnewsПривет! +3°, чаще небольшой дождь.Настроение: среднее, начинаю заниматься, выяснил, что перетренированности у меня нет.Сегодня:Слабый дождь закончится около 11:20 · +2…+4° · слабый ветер 3 м/с.Отрицательный результат, тоже результат!Плавно вхожу, с контроля, чтобы не было перегруза.Буду заниматься всего два дня, за это время, надеюсь верну привычку.Так как, на этой неделе, занятия всего два, а полных вовсе одно, Комплекс с ходьбой делаю как прошлый раз.Грустно потому, что погода такая, да и нет изменений к лучшему.Много вспоминаю, не знаю почему…ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!Об Авторе дневника:https://lhnews.ru/ob-avtore.Поддержать Автора дневника:https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.Трясло до завтрака. Трясло когда ходил за телефоном. Трясло до обеда. Трясло когда ходил включать свет. Трясло до и после ужина.Итого: 7. ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail