https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
+18°, чаще ясная погода.
Настроение: рабочее, хоть боль есть, буду вносить изменения, заниматься и верить.
На этой неделе:
Засушливая погода не закончится, +8°…+18°.
Похвально, зато надежды сохраняется мало, скорее инерция и отсутствие выбора.
Сделаю два дополнительных выходных, за это время попытаюсь окончательно избавиться от боли в коленях и изменить структуру приёма воды.
Увеличу приём воды за завтраком и обедом, сведу на нет питье за ужином.
Это должно обеспечить, более целостный сон и повысить качество жизни.
Продолжу стояние и хождение на четвереньках.
Хоть какой-то прок, с этого обязан быть!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Веду сайт:
https://lhnews.ru.
Фотографии дачи:
https://lhnews.ru/category/blogs/snt-severka.
Страница прайс-листов:
http://www.fcbn.ru/price.
Дневник расположил по адресу:
https://lhnews.ru/category/dnevnik.
Два раза трясло после туалета перед ужином. Трясло до и после ужина. Трясло после работы за компьютером. Трясло когда пил воду после обеда.
Итого: 7.
