https://youtu.be/q-SQbCI8U4Y
День 608 Виновата спина!
https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
Пасмурно и очень ветрено!
Сегодня
+3…+10°; дождь с 12:50 до 13:30; ветер 7–8 м/с, порывы до 17 м/с.
Я наконец уяснил, что прокачивать, после инсульта, нужно все группы мышц.
Прокачка же одной группы, вовсе не даёт гарантии.
Прокачка одной мышцы — не оказывает воздействия на другую.
Занимался прокачкой мышц рук и передней части туловища, теперь займусь спиной!
Начал новый цикл (5).
Ввожу новые упражнения, не отменяя старых.
Посмотрим, как будут меняться ощущения.
Мы завязли в Украине!
Что-бы осознать это расхожее мнение, нужно понять две вещи:
1) Что было обещано;
2) Что является целью операции.
Получается, что сроки не назывались, а целью является консолидация российского общества и перестройка экономики РФ.
После осознания, понимаешь, что продлится это ровно столько, сколько нужно на перестройку модели, а это тяжело и долго!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Сегодня, первый раз, меньше 5000 заразившихся за сутки.
Вопросов так и нет, денежных поддержек тоже!
Никто не поделился!
Мой расчёт не оправдал себя.
И что теперь, бросишь писать?
Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне.
Трясло после обеда.
Итого: 2.