Опубликовано

Капитуляция запущена – Запад маячит белым флагом перед Россией. Реакция некоторых «наших» пугает

https://youtu.be/QAaiioQls50
Опубликовано

Теперь Японию открыто можно назвать лузером: Полная зависимость от США и отсутствие ресурсов

https://youtu.be/LAQiMWu7gBQ
Опубликовано

КИТАЙСКАЯ АВТОНОМКА ПРОТИВ РОССИЙСКОЙ. САМЫЙ ДЕШЁВЫЙ ЭХОЛОТ

Опубликовано

День 1159 Мои планы и ОФП

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!
  +6°, чаще пасмурная погода.
Настроение: нормальное, обещали похолодание, с нетерпением жду, в квартире очень жарко.
Сегодня:
Слабый дождь начнётся около 3:00 · +3⁠…⁠+7⁠° · слабый ветер 3⁠–⁠4 м⁠/⁠с.

Впереди бритье и мойка.
Выходной, плюс не буду делать часть обычных дел.
Хорошо спал и не вставал ночью уже третий раз.
Буду и дальше, подбирать действенные упражнения…

Мои планы по упражнениям обширны.
Пока подтвердил эффективность только у отжиманий.
Это только пока, да и ОФП никто не отменял.
Впереди ещё группы упражнений на живот и ноги…
Я серьёзно решил восстановиться.
После инсульта и последющих лет дома, сильно ослаб, приходится наверствовать.

ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.

Побрился и помылся!
Трясло до обеда. Трясло до и после мойки. Трясло до и после ужина.
Итого: 6.
ОФП, Дневник инвалида Саши
Опубликовано

Россия потребовала от Израиля прекратить военные преступления и покинуть сектор Газа

Опубликовано

ПО ЗАВЕТАМ ЧИПОЛЛИНО, или ПРИБАЛТЫ наносят сокрушительный удар по тоталитаризму..

https://youtu.be/fl5iKuBuCJo
Опубликовано

Очередной уничтоженный завод в России вновь заработал! Рассказываю какой

https://youtu.be/KW3Wp7QqKoY
Опубликовано

10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ШОКИРУЮТ ИНОСТРАНЦЕВ В БЕЛАРУСИ | Давайкай

Опубликовано

КамАЗ Робокоп обошёлся без кабины. КамАЗ К5 дорос до релиза 2.0 | Новости с колёс №2721

Опубликовано

Haval F7 перестанет быть Монстром. Кроссоверы Haval отозваны на доукомплектование | Новости №2719