Опубликовано 01.11.202301.11.2023День 1149 Стало легче отжиматься — 10 раз (#моя речь) Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:https://t.me/fcblockилиhttps://vk.com/lhnewsПривет! +12°, чаще пасмурно.Настроение: среднее, пик тепла, последнее дыхание лета.Сегодня:Слабый дождь начнётся около 21:00 · +9…+14° · слабый ветер 4–5 м/с.Один раз ночью вставал.Буду проверять вчерашнее, значительное облегчение в отжиманиях.На кухне сильно бурлило, ожидаю потоп.В этот раз, столь малый перерыв.Буду делать всю программу упражнений.Верю, что получится восстановление.Разработал целый план, ну не получится, стану силнее.Не перестану стараться, не опущу рук…ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!Об Авторе дневника:https://lhnews.ru/ob-avtore.Поддержать Автора дневника:https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.Трясло до и после завтрака, обеда и ужина.Итого: 7. ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail
Опубликовано 01.11.202301.11.2023Польские генералы заявили, что украинская армия обречена на поражение ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail
Опубликовано 01.11.202301.11.2023Россия с 1 ноября ввела запрет на экспорт отходов https://youtu.be/TZrCKoUKztA ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail
Опубликовано 01.11.202301.11.2023ТОП-10 ГОЛОВ ОКТЯБРЯ Фонбет КХЛ!!! Голдобин, Григоренко, Атанасов и КОМПАНИЯ! ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail
Опубликовано 01.11.202301.11.2023Hongqi побалует любителей премиума | Новости с колёс №2708 ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail
Опубликовано 01.11.202301.11.2023Газовые войны: берегитесь конкуренты ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail
Опубликовано 01.11.202301.11.2023Москву снова берут «на понт» | Каир решил подложить нам свинью | Все сделки разорваны https://youtu.be/yxGCG3hnOw4 ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail
Опубликовано 01.11.202301.11.2023Справедливость всегда субъективна | Как выглядит патриотизм в быту, в повседневной жизни https://youtu.be/OHx9eYVmRxo ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail
Опубликовано 01.11.202301.11.2023Французы бьют тревогу: Русские спутники начали маневрировать по-взрослому. Объекты НАТО под ударом https://youtu.be/9mC0IFDwxCM ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail