Мой личный дневник.
Меня зовут Александр Лотков. Мне 45 лет, живу в Москве и в августе 2017 года я перенес инсульт. Здесь я рассказываю о своей жизни и опыте восстановления после инсульта.
Я разрабатываю упражнения, изучаю анатомию, а еще восстанавливаю речь. Учусь жить другой жизнью!
+ 26°, чаще пасмурно. Настроение: хорошее, верю, что удастся восстановиться! Плохое самочувствие, главное не заболеть. На следующей неделе: Почти без осадков; похолодает до +12°; слабый ветер до 5 м/с.
В общих чертах опишем, что происходит: Согласно теории: Империя должна иметь определённую плотность населения и держать под контролем стратегически важные точки! С первым, в Европейской части ещё ничего, а вот за Уралом вообще труба! То есть, срочно нужны люди. Со вторым ещё хуже: стратегические точки Харьков и Днепропетровск, но их не интегрируешь без ДНР и ЛНР, стратегически важны Гагаузия, Приднестровье и Николаев, но они не имеют значения без Одессы, очень нужен Крым, но он теряет смысл без Запорожья и Херсона (Хрущев осознанно передал его Украине), особо значим Калининград, но им можно владеть, только имея сухопутный коридор! Надеюсь объяснил, что в умах власть имущих! Это очень большая игра, по возрождению Глобальной Империи…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
Трясло после работы за компьютером и после туалета. Трясло после ужина. Итого: 4.
+ 27°, чаще малооблачно. Настроение: плохое, вместе с осознанием, что нужен только себе, вернулся страх! Страх, что не успею восстановиться. На следующей неделе: Почти без осадков; похолодает до +13°; слабый ветер до 4 м/с.
Сегодня, начало нового цикла (10). Сделал половину утренней сессии — пока идёт тяжело! Но, я буду делать все что нужно, моя задача восстановиться за год! Пока совсем нет никаких новостей. Очень жду момента, когда начну выходить из дома. Буду описывать, что видел на улице. Вообще, дневник очень полезная для восстановления вещь, как я раньше не догадался…
Европейцы зажрались, раздулись от собственной значимости, а главное забыли зачем нужны! Ну ничего, напомним…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
+ 25°, чаще ясно, дымно. Настроение: среднее, с надеждой, впереди хороший день, а вчера, в отчётный период, вообще не трясло… На следующей неделе: Почти без осадков; похолодает до +12°; слабый ветер 3–4 м/с, порывы до 15 м/с.
Впереди лёгкий день — бритье и мойка. Интересно, как будет сегодня трясти? С одной стороны — хороший день, а с другой — вчера, почти не трясло! Часто, хожу в туалет. Трясучка сдвинулась к вечеру и больше к типовым операциям! Не знаю, хорошо ли это, но перестало трясти после еды, зато стало трясти после туалета. На трясучке стала заметна усталость. Всё меняется, как и начиналось, только в обратном порядке. Наверное, это хорошо, так как раньше, реакции не было никакой! Занимаюсь походу правильно, посмотрим на результаты…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
Побрился и помылся! Трясло после обеда и после мойки. Итого: 3.
+ 30°, чаще ясно, душно. Настроение: среднее, несмотря на ухудшения состояния, надо заниматься и стремится! Ну и пусть, не хватает мотивации… Предстоят: жаркие, засушливые дни, на следующей неделе, погода мало изменится!
Интересный день, дневная и вечерняя сессии присутствуют, а утренней нет! Так вышло из-за переноса.
В условиях недостаточной мотивации, роль воли многократно возрастает! Представьте, за многие годы, изменения только в худшую сторону. Но надо заниматься и думать о хорошем. Это моя жизнь, и я буду заниматься и думать о хорошем! Писать не о чем, да и не хочу…
Все долги сделал!
В сниппете отсутствует такая весёлая рубрика, как хобби.
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
+ 27°, облачно с прояснениями. Настроение: плохое, понял, что за время болезни, состояние моё многократно ухудшилось! Следующие дни, будут мало отличаться от текущего, разве что ветер поменяется.
Сегодня, буду лакомиться — устрою сосисочный день. Наступает ровно половина времени, как я принимаю БАД, пока изменений не вижу. А вот от прокачки спины — есть изменения и не всегда положительные. Ладно, продолжу занятия, ведь на чём-то это должно сказаться положительно!
Кажется, память стала острее, много вспоминаю и думаю о прошлом. У меня теперь масса времени на это. Буду наблюдать и тренироваться…
Неудачно обновил компьютер, припозднился и перенёс на завтра дневную и вечернюю сессии упражнений!
Очень полезный ролик опубликовал в рубрике — все обо всём.
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
Трясло после работы за компьютером. Трясло после туалета. Итого: 3.
+ 28°, чаще пасмурно, смог. Настроение: так себе, давно ничего не происходило, начал терять запал. На этой неделе: засушливая погода не закончится.
Дни поменялись? Вот и проверим! Вчера, возобновил занятия, пока пять повторов — чтобы втянуться, тяжело делать все три сессии!
Впереди, день лишённый упражнений — визит. Буду целый день смотреть телевизор, потом лакомиться! Спину, однако, продолжу качать…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
Трясло после работы за компьютером и когда ходил закрывать жалюзи в комнате. Трясло после туалета. Итого: 4.
+ 24°, чаще пасмурно. Настроение: хорошее, попробую, как будет сегодня. Продолжу занятия! Со вторника: засушливая погода, +19°…+26°.
Путин коварный… Путин злой… А в чём заключается коварство и зло? Что делает Путин, чего не делают все политики? Вопросы риторические! Язык не поворачивается так назвать человека, столько сделавшего для страны и людей… Намедни, один Украинский товарищ посмеялся: мол, теперь вам захваченное восстановить придётся! Да, мы это знали ещё до начала СВО! Это ерунда, а вот людей не вернёшь…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
+ 22°, чаще малооблачно. Настроение: не понятное, хоть живот бурлит, болезненных ощущений нет! На следующей неделе: Почти без осадков; потеплеет до +32°; слабый ветер до 4 м/с.
Говорю себе: наверное, ещё рано, надо продолжать, ещё нужно качать спину! Упорство понятно, так как другая система упражнений попросту не готова! Столь большие надежды возложены на действующую систему.
Пораньше встал, сегодня отдых — реперный день. Хорошо же он начался: с бурления в животе! Чем закончится, буду наблюдать…
Технология управления массами на Западе и Украине — понятна! Главное, не винить, за её влияние, простых людей, они тоже жертвы. До кукловодов не добраться, ладно, сделаем как в прошлый раз, поражение будет им уроком!!!
Не интересный дневник — хотел было переименовать, но слишком длинно, переносится на другую строку… Что поделать жизнь такая! Хотя я благодарен судьбе, что хоть в основном, обслуживаю себя сам…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
+ 22°, пасмурно с прояснениями. Настроение: среднее, в ожидании нового. На следующей неделе: засушливая погода в понедельник.
В ожидании больших и неизведанных изменений! Изменения уже есть, правда пока не возможно оценить их. Продолжу качать спину и наблюдать…
Сейчас, по очереди, хороший день. Устрою себе ещё раз отдых и буду смотреть… Планирую ещё два выходных, сегодня и завтра не буду заниматься.
Чего-то опять бурлит живот! Надеюсь, обойдусь без позавчерашнего!
По развитию ситуации в мире: Россия выигрывает во всех сферах! Главное, чтобы Запад не пошёл на большую войну! К этому всё идёт, это последний шанс выиграть для него и тот с непонятными последствиями. При любом развитии, развязки ждать минимум до весны…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
Побрился и помылся! Трясло после завтрака, трясло до и после мойки. Итого: 4.
+ 22°, чаще пасмурно. Настроение: плохое, буду прислушиваться, как там живот, можно ли кушать, можно ли пить… На этой неделе: станет меньше запаха гари, похолодание.
Правда — «Хочешь насмешить Бога, расскажи ему о своих планах!». Все планы — к чёрту, лежу прислушиваюсь к себе. Сегодня, хотел целый день наблюдать, потом вынести вердикт! В итоге: наблюдаю, но не за тем! В любом случае, я ещё посмотрю за своим, смелым, предположением. Хорошо, что я рано понял — лучшая часть жизни уже прожита, причём в долг. Приходит время, рассчитываться по долгам!
Зы: сегодня, буду вновь бездельничать, следить за животом и своим состоянием…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
