https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
-5°, чаще пасмурная погода.
Настроение: в ожидании, положительный эффект должен быть, отрицательный ведь сразу проявился.
Сегодня:
Слабый снег с 11:10 до 14:00 · −10…−4° · слабый ветер 1–2 м/с.
Ночью вставал в туалет только раз, но при этом трясло.
Продолжаю заниматься, осуществляю плавный вход, надеюсь на положительные сдвиги.
Сократил занятия, с трёх сессий до двух.
Кроме всего прочего, я толстею!
Но как, ведь я очень мало ем.
Виной всему, малоподвижный, сидячий, образ жизни.
Посмотрю насколько помогут занятия.
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.
Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
Трясло после туалета перед обедом. Трясло до и после: завтрака, обеда, а также ужина.
Итого: 8.
