+1°, чаще переменная облачность. Настроение: плохое, ночью — вставал один раз. Пил, воды, норму (4). В выходные: Слабый снег с дождём · 0…+1° · слабый ветер до 4 м/с, порывы до 10 м/с.
День ходьбы — будний 2. Проснулся раньше обычного! Вспоминал свою жизнь, как был самонадеян и говорлив. Состояние моё — стабильно, это тоже удача!..
Здоровье без экстримов — хороший показатель. Тело дряблое и до сих пор не хожу, хотя занимаюсь каждый день. Это говорит о очень низком плане. Стану еженедельно увеличивать план, просмотрю на результаты!..
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!! ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
