Загрузить в PDF
(29)

День 1406 Лень и стратегии общения

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+29°, чаще облачно с прояснениями.
Настроение: среднее, ночью вставал два раза. Пил воды, на две кружки больше нормы.
Очень высокая температура:
По данным гидрометцентра России: очень высокая температура, в дневные часы 14 июля в Москве ожидается сильная жара с максимальной температурой воздуха 31°C.

Бритье и мойку перенёс на завтра, т.к. жара, да и по очереди плохой день.
Буду заряжать новый сериал, трудозатраты компенсирую отсутствием походов в спальню после еды.
Также не буду убирать кровать.
Из упражнений, планирую делать только отжимания, ну и конечно упражнения на ноги.

Сестра пообещала врача на неделе.
Хуже не будет, но надо обдумать стратегию общения с ним.
Надеюсь, мне сообщат заранее и я успею подготовиться.
Подготовка имеется ввиду физическая (одется и прочее)…

ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.

Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина.
Итого: 7.
ДР, 2009, Дневник инвалида Саши
ДР, 2009, Дневник инвалида Саши

День 1405 Конец марафона ST

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+28°, чаще облачно с прояснениями.
Настроение: среднее, ночью вставал один раз. Пил воды, на две кружки больше нормы.
Очень высокая температура:
По данным гидрометцентра России: очень высокая температура, сильная жара.

Опять жарко, я надеюсь, что это крайняя неделя жары.
Приходится откладывать ряд существенных занятий и тормозить восстановление.
Менять планы особенно тяжело.
Давно не фиксировались изменения состояния!

Должны же быть изменения, может я просто их не вижу!..
Они обязаны проявиться, за последнее время, я много для этого делаю.
Откорректировал занятия, усилил продвижение, надеюсь, снять ситуацию с мели.
Сегодня буду смотреть любимый сериал.

ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.

Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина.
Итого: 7.
Ярославль, 2012, Дневник инвалида Саши
Ярославль, 2012, Дневник инвалида Саши

День 1404 Борьба как смысл жизни

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+29°, чаще ясная погода.
Настроение: плохое, ночью вставал один раз. Пил воды, на две кружки больше нормы.
В выходные:
Дождь, грозы · +29⁠° · слабый ветер до 2 м⁠/⁠с, порывы до 10 м⁠/⁠с.

Всё также продвигаюсь в службе знакомств.
Идёт крайне медленно.
Многие блокируют меня, хотя я очень уважителен и вежлив.
Да, не хочу отношений, но потому что я не готов, у меня все нормально с пониманием.
Так, почему меня блокируют?

Наверное, это издержки моего способа продвижения.
Я многое осознал и сильно изменился за годы борьбы.
Может это и есть, борьба как новый смысл жизни!
Игра, в которой нельзя победить…

ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.

Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина.
Итого: 7.
Сиде, 2011, Дневник инвалида Саши
Сиде, 2011, Дневник инвалида Саши

День 1403 Исследование тела и осознание

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+28°, чаще облачно с прояснениями.
Настроение: среднее, ночью вставал один раз. Пил воды, на две кружки больше нормы.
На этой неделе:
Дожди, грозы · +28⁠…⁠+30⁠° · слабый ветер до 3 м⁠/⁠с, порывы до 10 м⁠/⁠с.

Эту неделю сделаю выходной, а следующую?
Всё будет зависеть от погоды, вредно напрягаться в жару.
Моя задача восстановиться, а не убиться!
Потеря времени огромна, но закономерна.

Стало больше двоиться в глазах.
Пришло понимание, что ноги следует продолжать качать.
Интересно, каков будет результат?
Подозреваю, что гимнастику для глаз надо восстановить!

Я полностью осознал насколько противен и немощен.
Сокращу круг общения, пока не восстанавлюсь до минимального уровня!..

ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.

Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина.
Итого: 7.
Мадрид, 2012, Дневник инвалида Саши
Мадрид, 2012, Дневник инвалида Саши

День 1402 Взаимодействие с внешним миром

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+25°, чаще облачно с прояснениями.
Настроение: среднее, ночью не вставал. Пил воды, на две кружки больше нормы.
В выходные:
Слабый дождь · +28⁠…⁠+30⁠° · слабый ветер до 2 м⁠/⁠с.

Впереди день визита, интересно…
Жара чуть отступила, но занятия не принесли больше данных.
Буду заниматься и ждать понимания, что со мной произошло!
Много времени прошло, хочу вырваться из данной реальности.

Я должен быстрее восстанавливаться!
Прилогаю к этому максимум усилий.
Надо восстановить все упражнения.
Необходимо провзаимодействовать с внешним миром.

ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.

Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина.
Итого: 7.
ТЦ Кунцево, 2001, Дневник инвалида Саши
ТЦ Кунцево, 2001, Дневник инвалида Саши

День 1401 Сложность процессов

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+29°, чаще облачно с прояснениями.
Настроение: среднее, ночью ью вставал один раз. Пил воды, норму.
Очень высокая температура:
По данным гидрометцентра России: очень высокая температура, сильная жара 30..31°С.

Много думал, пришёл к выводу: что процессы в теле, намного сложнее и многочисленней, чем представляется.
Такой путь, многое объясняет.
Почему скорость изменений так низка, а стратегии столь несостоятельны.
Просто в изменениях, к примеру, не 800, а 8000 процессов.
Накачка ног составляет не 80/800, а 80/8000, это многое объясняет!..

Не смотря на эти предположения, продолжу занятия и даже приведу их в соответствие с планом.
Хотя, путь оказался значительно длиннее, не надо бросать его.
Да, восстановление не будет скорым!
Однако, печальная альтернатива осталась прежней!

ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.

Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина.
Итого: 7.
Прага, 2013, Дневник инвалида Саши
Прага, 2013, Дневник инвалида Саши

День 1400 Перерыв из-за жары

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+28°, чаще ясная погода.
Настроение: плохое, ночью вставал два раза. Пил воды, норму.
Очень высокая температура:
По данным гидрометцентра России: очень высокая температура, сильная жара 30..31°С.

Третий день не делаю упражнений на спину, колени и отжимания.
Из-за мойки и жары я сделал перерыв.
Продолжу делать упражнения ходьбы.
Не делал упражнения на речь все из-за погоды и стечения обстоятельств.
Пытаюсь восстановить режим.
Закончится жара — прекратится перерыв!..

ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.

Побрился и помылся!
Трясло до завтрака. Трясло до и после обеда, а также ужина. Трясло до и после мойки.
Итого: 8.
Париж, 2012, Дневник инвалида Саши
Париж, 2012, Дневник инвалида Саши

День 1399 Моя функция

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+26°, чаще ясная погода.
Настроение: среднее, ночью вставал один раз. Пил воды, на две кружки больше нормы.
На следующей неделе:
Почти без осадков · +27⁠…⁠+30⁠° · слабый ветер до 3 м⁠/⁠с.

Впереди день бритья и мойки.
Очень жаль, что во время изменений, я оказался не дееспособный.
Надеюсь, я увижу изменения.
Выздороветь и жить нормально, шансов нет, но я не оставлю попыток.

Поздно встал.
Остановлю переход на другой режим.
Много ответов на вопросы, получил я.
Может, это моя функция!
Бритье и мойку пришлось перенести на завтра.

ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.

Трясло до и после обеда, а также ужина. Трясло после туалета перед обедом.
Итого: 6.
Мневники, 2009, Дневник инвалида Саши
Мневники, 2009, Дневник инвалида Саши

День 1398 Сохранение веры

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+22°, чаще облачно с прояснениями.
Настроение: среднее, ночью вставал один раз. Пил воды, на две кружки больше нормы.
Сегодня:
+16⁠…⁠+22⁠°, на 7⁠° холоднее, чем вчера · ясно, без осадков · слабый ветер 3⁠–⁠4 м⁠/⁠с.

Дождался похолодания, надеюсь, станет легче.
Много занимаюсь, хожу по новому, однако, результата нет!
Надеюсь, только пока.
Продолжу занятия, со следующей недели начну классические комплексы.

Пока могу делать упражнения, я не сдамся!
Тяжело, семь лет ежедневного угасания!
Но тело отзывчиво, а я создаю новые упражнения.
Главное, сохранить веру!..

ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.

Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина.
Итого: 7.
Еж, 2008, Дневник инвалида Саши
Еж, 2008, Дневник инвалида Саши

День 1397 Идущий это я

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+29°, чаще облачно с прояснениями.
Настроение: плохое, ночью вставал один раз. Пил воды, на две кружки больше нормы.
Очень высокая температура:
По данным гидрометцентра России: очень высокая температура, до 05 июля в дневные часы сохранится сильная жара до 33…35°C и аномально-жаркая погода со среднесуточной температурой воздуха на 7°C и более выше климатической нормы.

Утром тренировал разговор.
Заметил, что эффективнее заниматься часто и по малу, это касается любых занятий.
Но как это устроить, буду думать…

При новой схеме ходьбы почти отсутствует страх.
Надо использовать это для скорейшего восстановления.
У меня много планов, не всем получится сбыться!
Но…
Дорога рождается, под ногами идущего…

ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.

Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина.
Итого: 7.
Мехико, 2012, Дневник инвалида Саши
Мехико, 2012, Дневник инвалида Саши