Мой личный дневник.
Меня зовут Александр Лотков. Мне 45 лет, живу в Москве и в августе 2017 года я перенес инсульт. Здесь я рассказываю о своей жизни и опыте восстановления после инсульта.
Я разрабатываю упражнения, изучаю анатомию, а еще восстанавливаю речь. Учусь жить другой жизнью!
+ 14°, облачно с прояснениями, должны включить отопление. Настроение: приличное, в ожидании восстановления — есть мотивация! Сегодня: Слабый дождь с 15:00 до 20:00; +7…+15°; слабый ветер 3 м/с.
Впереди лёгкий день — отдых и восстановление мышц. Из запланированного, только стрижка ногтей на руках и ногах. Знаю, что противно представлять, однако это дневник!
Все хотят пожалеть и это понятно, но не хватает совсем другого — простого человеческого общения. Я знаю, в это сложно поверить, но я тоже человек и желания у меня человеческие. Теперь уже не нужно, я научился не зависеть от этого. Сейчас даже странно, когда собираются больше одного!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
+ 15°, чаще малооблачно, скоро должны включить отопление. Настроение: среднее, уровень трясучки, откатившись, вырос, но не настолько, как было! Завтра: Слабый дождь; +8…+14°; слабый ветер 3–5 м/с, порывы до 16 м/с.
Мне кажется, что ещё в кровати трясёт! Я очень надеюсь, что при трясучке тоже качаются мышцы и растут навыки. Самоотверженно мучаюсь!
Устроил лёгкий день — на сегодня, в надежде, что будет меньше трясти, перенесены бритье и мойка. Высказана теория: «О сохранении плохих и хороших дней». Заодно проверим!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
Побрился и помылся! Трясло до и во время мойки. Итого: 3.
+ 15°, чаще пасмурно, холодно. Настроение: плохое, вчера трясло три раза и живот болел! Сегодня: Слабый дождь с 14:00 до 0:00; +9…+15°; слабый ветер 3–4 м/с.
Лёгкий день — бритье и мойка. Самый простой и самый сложный день одновременно! — Как такое возможно? — Лёгкий до обеда и тяжёлый после!
Трясучка сместилась на вечер. Продолжу качать спину и наблюдать! Хорошо, что хоть какая-то реакция есть! Воображение уже нарисовало скорое выздоровление…
Конечно, Путин гениальный стратег, его деятельность надо будет оценивать позже… Он ещё займёт свое место среди: Петра I, Екатерины II и Сталина! Что он сооружает надо рассматривать в целом, а никак не по отдельности…
Из-за трясучки, перенёс бритье и мойку на завтра.
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
Дважды трясло во время похода в туалет. Трясло когда ходил закрывать жалюзи в комнате. Итого: 4.
+ 14°, пасмурно, небольшой дождь. Настроение: хорошее, решил устроить выходной и наблюдать. Ожидания положительные! Сегодня: Слабый дождь закончится около 10:00; +11…+15°; слабый ветер 2–3 м/с.
Объявил сосисочный день! Вопрос в том, как поведу себя вечером, будет ли трясти? И если будет, то как и сколько? Это очень важный вопрос восстановления. Конечно интересно: повезёт ли с первого раза. Восстановление — обозначил своей главной задачей!!!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
+ 13°, чаще пасмурная погода, в квартире очень холодно. Настроение: плохое, вчера трясло без перерывов. Весь вечер трясло и ничего не помогало! Надеюсь, это вызвано моими занятиями, а не разрушением мозга. Сегодня: Слабый дождь с 15:00 до 3:00; +10…+14°; слабый ветер 2–3 м/с.
Решил совместить день визита и занятия. Хотел, на фоне вчерашнего, сделать выходной, но не стал. Посмотрим как будет с трясучкой сегодня. Продолжу качать спину! Писать вообще нечего, поэтому коротко!
Очень полезная информация по восстановлению после инсульта — в рубрике все обо всём.
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
+ 14°, чаще пасмурная погода, в квартире холодно. Настроение: как ни странно, приличное, хотя ухудшений масса. Может я просто трус?!! Сегодня: Слабый дождь начнётся около 21:00; +7…+16°; слабый ветер 4–5 м/с.
Стало жутко чесаться между пальцев на руках. Воображение дорисовало страшную картину. Трясло вчера перед сном и ночью, когда вставал в туалет.
Впереди лёгкий, лишённый занятий, день — просто отдых. Визит перенёс на завтра, так как много еды ещё осталось! Знаю, что завтра неудобно, но выходит так!
Продолжу качать спину и усиленно следить за собой!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
+ 12°, чаще пасмурная погода, в квартире холодно. Настроение: плохое, вот думаю с чем было связано, временное прекращение трясучки. Сегодня: Слабый дождь с 14:00 до 18:00; +8…+14°; слабый ветер 3–4 м/с.
То ли свет моргнул, то ли ещё что, но компьютер выключился! Около часа потратил на его включение. Ходил в комнату перед занятиями.
Сделал половину утренней сессии — очень тяжело! Какой то эффект должен же быть! Посмотрим как сегодня будет с трясучкой, справится с ней, моя первая задача.
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
+ 16°, чаще пасмурная погода. Настроение: на удивление, хорошее, что не объяснимо, толком не умею ходить и говорить, а оно такое! Сегодня: Слабый дождь начнётся около 4:00; +3…+16°; слабый ветер 3–4 м/с.
Впереди лёгкий день — просто отдых. Задача максимально отдохнуть, но я не понимаю задачи и пытаюсь задолбаться уже утром…
Откуда мотивация у украинцев? Они думают, что это война за их «богатство». Мол, у России мало территории, надо ещё! Они никак не поймут, что это цивилизационная война между Востоком и Западом, а Украина случайно оказалась на острие… И для неё нет ни поражения, ни выигрыша.
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
+ 14°, чаще ясно. Настроение: хорошее, опять тороплю события! И ведь знаю, что восстановлюсь! Но не терпится, вот такой я торапыга! На следующей неделе: Дожди; +13…+17°; слабый ветер до 4 м/с.
Спешу восстановиться, но заниматься не хочу! Только чуток стало легче, всё полностью восстановился… Умом понимаю, что я в начале длинного, тяжелого пути, что изменения требуют закрепления! Наверное, такая радость обуяла, потому что первое изменение к лучшему за пять лет! Писать абсолютно не хочется, да и по большому счету, не о чем!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
+ 10°, чаще ясная погода. Настроение: паршивое, дома холодно, а учусь ходить — слишком медленно! Уже мечтаю о выходе из квартиры. На следующей неделе: Дожди; +13…+16°; слабый ветер до 3 м/с.
Пусть и не станет теплей, зато трясти стало намного меньше. Продолжу качать спину и следить за изменениями.
Впереди лёгкий день — бритье и мойка. По очереди, хороший день, вот и посмотрим как будут развиваться события!
Соседи чего-то сверлят, шумят самозабвенно. У меня к этому двоякое отношение: с одной стороны, безобразие, что шум, а с другой стороны, ну было бы тихо как в могиле… Вот и не поймёшь человеческую натуру… Все таки психика человека, абсолютно гениальна!
Продолжаем следить…
Очень полезная, для восстановления после инсульта, рубрика — все обо всем.
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
Побрился и помылся! Трясло после работы за компьютером. Итого: 2.
