https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
-1°, чаще пасмурная погода, дождь со снегом.
Настроение: напился таблеток, вроде чувствую себя лучше.
Сегодня:
Слабый снег с дождём закончится около 11:30 · −2…0° · слабый ветер 2–3 м/с.
Понял, что нахожусь в самом начале восстановления.
Не могу делать широкую номенклатуру движений.
Занятия показали, что не надо расширять не степень проработки, а охват занятий.
Вроде накачан, но постоянно сводит мышцы незатронутые тренировками.
Идёт третий день болезни и отсутствия занятий.
Ночью удалось какое-то время поспать.
Сейчас главное выздоровить.
Буду разрабатывать и внедрять новые упражнения.
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.
Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
Перерыв, болею.
