+3°, чаще пасмурная погода, дождь. Настроение: плохое, ночью — вставал один раз (ТВ). Пил воды, норму (3). На следующей неделе: Почти без осадков · −1…+2° · слабый ветер до 3 м/с, порывы до 6 м/с.
Отдых мышц (2) — полный выходной. Состояние, без изменений! Обнаружил, что рван один носок! Ничего не предпринимаю, думаю…
Последний день, когда имеется еда! А завтра, будь что будет! Открою тайну многим знакомым, человек ест не разово, а регулярно. Прошу прощения, не хотел обидеть…
Растянулся в центре гостинной, но долго пытался устоять! Почти удачные попытки — говорят о правильности выбора занятий…
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!! ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
0°, чаще ясная погода. Настроение: среднее, ночью — не вставал вовсе (ТВ). Пил воды, норму (3). Завтра: Слабый снег с дождём · +1…+4° · слабый ветер 1–2 м/с.
Отдых мышц — полный выходной. Новые ощущения прошли, чувствую себя как раньше. Слабая накачка, вызвана низкой нормой занятий! В целях повышения результатов, стану увеличивать повторы упражнений. Задача: подготовить один элемент одежды…
Буду отдыхать и много думать, как начать ходить и говорить. Продукты есть только на сегодня и на завтра. После, решил продолжать, чему быть — того не миновать! Донатов и платежей за рекламу нет…
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!! ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
