+1°, чаще облачно с прояснениямии. Настроение: среднее, ночью не вставал вовсе. Пил воды, норму. На следующей неделе: Почти без осадков · потеплеет до +8° · ветер до 6 м/с, порывы до 11 м/с.
Жду визита по стиральной машине. Раньше встал, застелил кровать и позанимался. Очень надеюсь на этот визит. Сегодня, крайний день, перед мойкой и полными выходными. Даже если стиральную машину не починят, то уберут дополнительную помеху из прихожей.
Новые занятия будут сильно отличаться… Отменяю подъёмы ног на тренажёре. Вместо них, вводятся шаги. Сначала всего пять, с увеличением до пятидесяти. Скорость увеличения: пять в неделю…
По не известным мне причинам, визита не было!.. Донаты отсутствовали…
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
+11°, чаще облачно с прояснениямии. Настроение: среднее, ночью не вставал вовсе. Пил воды, норму. Завтра: +3°, на 10° холоднее, чем сегодня · переменная облачность, без осадков · слабый ветер 1–3 м/с, порывы до 7 м/с.
Сегодня и завтра сделаю выходные, с надеждой придти в себя. Комплекс с отжиманиями и комплекс с ходьбой продолжу выполнять. Они занимают мало времени, позволяя сохранять физическую форму. Усеченную закупку продуктов произвел. Денег совсем не осталось! Похудение начал…
Недели четыре назад, друг притащил сломанную, б/у стиральную машину! С тех пор, она стоит в прихожей. Завтра придёт мастер, он попытается собрать одну рабочую машину из двух не рабочих. Именно поэтому, делаю выходные дни…
