+1°, чаще пасмурная погода. Настроение: плохое, ночью — вставал один раз. Пил, воды, норму (4). На следующей неделе: Похолодает до −11° · дожди со снегом · слабый ветер до 5 м/с, порывы до 12 м/с.
Отдых мышц — полный выходной 2. Автоматизм ходьбы пропал, всё снова как раньше. Состояние моё — стабильно, без изменений. Задание на сегодня: подготовить один элемент одежды…
Постоянно повышаю норму упражнений. Надеюсь, организм выдержит и мне удастся восстановиться! Параллельно, решаю проблемы с питанием, доходом и речью. Т.е., есть чем заняться…
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!! ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
