Мой личный дневник.
Меня зовут Александр Лотков. Мне 45 лет, живу в Москве и в августе 2017 года я перенес инсульт. Здесь я рассказываю о своей жизни и опыте восстановления после инсульта.
Я разрабатываю упражнения, изучаю анатомию, а еще у меня бывает «трясучка». Это самое мерзкое – когда теряю равновесие и частично силу.
Обо всем этом читайте ниже…
+ 14°, чаще всего ясно. Настроение: не очень, рекорд побит, а ходить я так и не научился! Завтра: Очень сильный дождь; +6…+11°; слабый ветер 3–4 м/с.
У Путина схватка с Западом, а у меня бой с самим собой! Точнее, с болезнью, охватившей меня! Шестой год, я сражаюсь с ней и есть некоторые успехи! Изучил медицину, перебрал все причины! Как всегда бывает, в последней наткнулся на реакцию! Ответ слаб и не о чём не говорит, но он есть, во всех случаях, до этого, вообще не было ответа. Решил делать год упражнения в этой области, надеюсь на изменения!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
Трясло по старинке с дивана. Трясло после обеда и когда ходил закрывать жалюзи в комнате. Итого: 4.
+ 15°, облачно с прояснениями. Настроение: неожиданно, но хорошее… России надоедает показывать, что Запад разрушает себя сам! Следите за новостями. На следующей неделе: Почти без осадков; +11…+19°; слабый ветер до 4 м/с.
Россия — всего жалкие 3% мирового ВВП! Да не будь их вовсе — мир и не заметит! Долго твердили нам, мы поверили. Теперь кушайте, не обляпайтесь!
Оценка не была удачной и услуги не дороже, в 1000 раз, ресурсов и продовольствия. Теперь, господа, у вас есть возможность в этом убедиться! Жаль, но процесс не обратим…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
+ 12°, будет дождь. Настроение: хорошее, не знаю с чего. Возможность начать с чистого листа — это способ сделать всё по уму! Сегодня: +8…+12°; дождь закончится около 12:40; ветер 5–7 м/с, порывы до 16 м/с.
Сложно рассматривать инвалидность, как возможность! Возможность устроить всё правильно, сделать то, чего так давно хотел, но не находил времени… Пусть меньше, но качественнее… Не спешить и не повторить ошибки дважды…
Второй день приличного самочувствия! Меня часто спрашивают: — Ты пропагандируешь некоторых блогеров, но сам не публикуешь их творчество!!? Отвечу на данный, очень простой, вопрос: — Не хочу проблем с законом про СВО! Мне хватает проблем с законом! Опять же, учитесь формировать свое мнение…
Интересная рубрика про восстановление здоровья после инсульта — все обо всём!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!! Сегодня, более 50000 заболевших!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
+ 16°, облачно с прояснениями. Настроение: половину ночи не спал, смотрел телевизор, успокаивался, думал. Конечно, ситуация в которой я оказался, очень не проста… Завтра: Очень сильный дождь; +8…+13°; ветер 4–6 м/с, порывы до 15 м/с.
Первый день начался с приличного самочувствия. Даже странно, что так быстро. Сделал просто выходной, посмотрим как будет с трясучкой! Бритье и мойка переносятся минимум на субботу!
Очень хочется узнать, что решили главы МИД стран ЕС, доехала ли до ЗАЭС инспекция и на какой стадии «контрнаступление Зеленского»! В медийной сфере, снимаю перед Зеленским шляпу, это на полном серьёзе. Смотрел выступление украинки — надо же так засрать ей мозг. Довольно объективная, хоть и не всегда приятная, информация у Анатолия Шария и его жены Ольги Шарий, а также у Тамира Шейха!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
+ 20°, переменная облачность. Настроение: плохо, одиноко! Почти не спал, ночь провел, сухо кашляя, в потном угаре! Сегодня: +13…+20°, на 8° холоднее, чем вчера; слабый дождь с 12:40 до 13:00; ветер 5–7 м/с.
Почему то вспомнилось как болел в детстве! Маму, квартиру…
Болею по длинному сценарию! Это минимум неделя, основные занятия отменю, а вот прокачку спины оставлю. Спина очень важна, для выздоровления тоже.
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
Трясло после завтрака и когда ходил закрывать жалюзи в комнате. Трясло после туалета. Итого: 4.
+ 28°, облачно с прояснениями. Настроение: среднее, вроде хуже не становится! Завтра: +19°, на 9° холоднее, чем сегодня; слабый дождь; ветер 4–7 м/с.
Впереди лёгкий день — день визита. Использую его, чтобы поболеть! Придется перенести мойку на субботу. Сделать выходные минимум до воскресенья. Коротко, так как продолжаю болеть!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
Упал утром, подвернул ногу — очень больно! Затрясло когда стал убирать со стола после обеда. Трясло после ужина. Итого: 3.
+ 24°, чаще пасмурно. Настроение: в ожидании неизбежного, наверное отпрыгался. Сегодня: +19…+25°; слабый дождь с 16:00 до 21:00; слабый ветер 2–3 м/с.
Всё-же заболел, а может быть подошёл к финалу. Сделал сегодня выходной, однако, упражнения на спину оставил! Жуткая слабость, сильно потею, наверное высокая температура! Если не сдохну, стану сильнее, главное, совсем не потерять функциональность!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
Трясло утром с кровати и дважды после туалета. Итого: 4.
+ 26°, чаще пасмурно. Настроение: хорошее, верю, что удастся восстановиться! Плохое самочувствие, главное не заболеть. На следующей неделе: Почти без осадков; похолодает до +12°; слабый ветер до 5 м/с.
В общих чертах опишем, что происходит: Согласно теории: Империя должна иметь определённую плотность населения и держать под контролем стратегически важные точки! С первым, в Европейской части ещё ничего, а вот за Уралом вообще труба! То есть, срочно нужны люди. Со вторым ещё хуже: стратегические точки Харьков и Днепропетровск, но их не интегрируешь без ДНР и ЛНР, стратегически важны Гагаузия, Приднестровье и Николаев, но они не имеют значения без Одессы, очень нужен Крым, но он теряет смысл без Запорожья и Херсона (Хрущев осознанно передал его Украине), особо значим Калининград, но им можно владеть, только имея сухопутный коридор! Надеюсь объяснил, что в умах власть имущих! Это очень большая игра, по возрождению Глобальной Империи…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
Трясло после работы за компьютером и после туалета. Трясло после ужина. Итого: 4.
+ 27°, чаще малооблачно. Настроение: плохое, вместе с осознанием, что нужен только себе, вернулся страх! Страх, что не успею восстановиться. На следующей неделе: Почти без осадков; похолодает до +13°; слабый ветер до 4 м/с.
Сегодня, начало нового цикла (10). Сделал половину утренней сессии — пока идёт тяжело! Но, я буду делать все что нужно, моя задача восстановиться за год! Пока совсем нет никаких новостей. Очень жду момента, когда начну выходить из дома. Буду описывать, что видел на улице. Вообще, дневник очень полезная для восстановления вещь, как я раньше не догадался…
Европейцы зажрались, раздулись от собственной значимости, а главное забыли зачем нужны! Ну ничего, напомним…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
+ 25°, чаще ясно, дымно. Настроение: среднее, с надеждой, впереди хороший день, а вчера, в отчётный период, вообще не трясло… На следующей неделе: Почти без осадков; похолодает до +12°; слабый ветер 3–4 м/с, порывы до 15 м/с.
Впереди лёгкий день — бритье и мойка. Интересно, как будет сегодня трясти? С одной стороны — хороший день, а с другой — вчера, почти не трясло! Часто, хожу в туалет. Трясучка сдвинулась к вечеру и больше к типовым операциям! Не знаю, хорошо ли это, но перестало трясти после еды, зато стало трясти после туалета. На трясучке стала заметна усталость. Всё меняется, как и начиналось, только в обратном порядке. Наверное, это хорошо, так как раньше, реакции не было никакой! Занимаюсь походу правильно, посмотрим на результаты…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
Побрился и помылся! Трясло после обеда и после мойки. Итого: 3.
