Мой личный дневник.
Меня зовут Александр Лотков. Мне 45 лет, живу в Москве и в августе 2017 года я перенес инсульт. Здесь я рассказываю о своей жизни и опыте восстановления после инсульта.
Я разрабатываю упражнения, изучаю анатомию, а еще у меня бывает «трясучка». Это самое мерзкое – когда теряю равновесие и частично силу.
Обо всем этом читайте ниже…
-1°, чаще пасмурно, дождь со снегом. Настроение: хорошее, вчера выполнил запланированное, сделаю выходной, сейчас буду доделывать компьютер, а потом начну, как и раньше, публиковать новости на сайте https://lhnews.ru.
Вчера провел двойной визит. Получил в пользование, жутко тормозящй, но работающий резервный компьютер. Потом, до ночи, ставил на него быстрое, отечественное ПО. Simply не встал, а вот Alt подошёл идеально и не тормозит. Сегодня, взял выходной и буду настраивать его: обновлять и устанавливать нужный софт, хочу довести его до уровня рабочей машины! О своём пути буду рассказывать вам…
-1°, чаще пасмурно, дождь со снегом. Настроение: среднее, тряска вроде снижается, но прокачка не чувствуется! Сегодня: Слабый снег с 22:00 до 2:00 · −1…0° · слабый ветер 4 м/с.
Впереди лёгкий, лишённый упражнений день — визит и настройка резервного компьютера! Поставлю на него быструю, отечественную ОС. О результате сообщу!
-3°, чаще пасмурно, дождь со снегом. Настроение: хорошее, несмотря на то, что почти не спал и трясёт постоянно. Сегодня: Слабый снег с дождём не прекратится · слабый ветер 5 м/с · −4…−2°.
Сделал выходной, явный перегруз! Подготовился к установке быстрой ОС на маленький компьютер. Впереди просто отдых, восстановление организма. Посмотрим, как после этого будет с трясучкой…
Пробую, вместо занятий, совершать не стандартные действия. Продолжу готовиться к завтрашнему, двойному визиту! Если всё получится, возобновлю ведение сайта https://lhnews.ru.
-4°, чаще пасмурная погода. Настроение: среднее, хоть и отдых, впереди оценочный день прокачки ног. Сегодня: Слабый снег с 15:00 до 16:00 · −4…−3° · слабый ветер 2 м/с.
Изменил концепцию борьбы с трясучкой, пока результата нет, зато трясёт постоянно. Упражнения оставил те-же, просто поменял отношение к трясучке. Теперь не пережидаю, а стараюсь не замечать. Надеюсь на изменения ощущений…
-4°, чаще пасмурная погода. Настроение: сегодня, хороший день и настроение под стать, много вспоминал, как жил ещё до болезни. Сегодня: Слабый снег закончится около 12:00 · −5…−3° · слабый ветер 1 м/с.
Мне стала доступнее реальность! Я понимаю, что со мной произошло. Только самое начало пути, заниматься теперь всю жизнь. Чтобы выйти в свет, надо очень много работать!
Занимался — очень тяжело! По идее, когда-то должно стать легче, но пока так. Раньше, не ценил, что бесплатно дала природа. Даже не думал, что это так сложно устроено! «Это очень не просто» — теперь совсем ясна фраза профессора Преображенского…
Пережидание не принесло должного эффекта. Попробую пересилить трясучку!
-3°, чаще пасмурно. Настроение: должно быть хорошее, но вскпылась куча проблем: плохо спал, ударид ногу и разножопица с графиком. Сегодня: Слабый снег с 13:00 до 2:00 · −3…−2° · слабый ветер 2–3 м/с.
Впереди лёгкий день — отдых мышц! Болит нога — явное, физическое повреждение голени. Скорее всего, повредил во сне. Хотел ещё подстричь ногти.
Стратегия Запада проста — война до победы, пользуясь случаем, убить как можно больше русских! Как же теперь, наша либерда, будет поклоняться Западу? И поэтому, список оружия будет расшырятся! Самые пострадавшие это Украинцы, а Россия, на большом временном отрезке, только выиграет, поняв истинные мотивы Запада. Жаль погибших в конфликте со всех сторон! Но это нужно и неизбежно в процессе становления России!
-3°, чаще пасмурно. Настроение: не очень, болит низ спины, в сочетании с очень редким и скудным хождением по маленькому, грешу на почки. Изменений, после занятий, никаких нет. Завтра: Снег · −3…−2° · слабый ветер 2–3 м/с.
Впереди важный день — бритьё и мойка. В свете последних событий, бритьё и мойка очень важны! Во всём виновата инфекция не долеченная ещё в юности. И даже сейчас, я не хочу лечиться, лёгких путей не ищем!
Европа решила предоставить Украине танки. Они умело делают вид, что ничего не понимают. Смешно, когда поддержка «демократии», выражена реваншизмом и желанием дотянуться до ресурсов!
-3°, чаще пасмурно. Настроение: ровное, изменений нет, а так хочется! Двоится в глазах, но надо заниматься. Завтра: Слабый снег · −3…−2° · слабый ветер 3–4 м/с.
Занимался — по ощущениям стало немного легче, хотя какой-то проекции это не имеет. Впереди новое упражнение! Очень его жду, в надежде на изменения.
Продолжаю наблюдать, как меняется реклама. Товары потихонечку меняются, с европейских на азиатские. Через год, никто и не вспомнит, что было не так. Человеческая память хитра…
-4°, чаще пасмурно. Настроение: хорошее, сижу в комнате, немного шумит в голове, жду, завтрашнего, начала терапии. На этой неделе: Снег · −3…−1° · слабый ветер до 4 м/с.
Впереди лёгкий день — уборка совмещённая с визитом. Немного приболел, а может это реакция на новое упражнение. Хотелось бы верить, что в этот раз, получится всё изменить!
Услышал тут мысль: мол все уехавшие негодяи и у них нужно отнимать имущество. Сразу скажу, что я так не считаю! Одно то, что человек не хочет умирать, за ничего не давшую ему страну, не делает его негодяем. И нечего поносить институт частной собственности! Другое дело, когда человек льёт помои из-за границы и всячески старается навредить, а сам сдаёт недвижимость в России и тем живёт. У такого человека, конечно, надо изымать имущество. Но только по решению суда!
-4°, чаще пасмурно. Настроение: в ожидании изменений, знаю, что ещё очень рано, но всё равно хочется! На этой неделе: Снег, слабый ветер до 4 м/с.
Впереди отдых — лёгкий день! Итак два дня, вчера внедрил новое упражнение. Эффект от него, может быть, через пару недель! Устал от отсутствия результатов, ведь рано или поздно они должны быть! У меня глухо, как в танке, всё занимаюсь — занимаюсь, а результат только отрицательный. Возникают вопросы…
Если вы не в состоянии даже понять план Путина, то буду объяснять на пальцах. Противостояние нации продавцов и нации воинов, Запада и России. Цель Путина: максимально сократить торговлю и втянуть Запад в военный конфликт, тем самым, значительно увеличить свои шансы. У него получается то, что не выходило у СССР…
Положение войск, в данном контексте, служат лишь отвлекающим фактором или средством воздействия! Теперь понятно почему, Путин считается коварным и очень умным. Прочитайте это через несколько лет и…
