Мой личный дневник.
Меня зовут Александр Лотков. Мне 45 лет, живу в Москве и в августе 2017 года я перенес инсульт. Здесь я рассказываю о своей жизни и опыте восстановления после инсульта.
Я разрабатываю упражнения, изучаю анатомию, а еще восстанавливаю речь. Учусь жить другой жизнью!
Погожий день — ясно, умеренно холодно! В лучах зимнего солнца, всё выглядит чистым и новым!
В приложении для знакомств, меня забанили! Ну, не любит меня данный софт. Плевать, измерения завершены, навыки сохранились… Осталось в воцапе пара испытуемых — чего-нибудь совру, чтобы не обидеть…
Моя ходьба совсем не изменилась, однако, поменялось отношение к ней! Это очень важно!
Потерял счёт времени, когда сидел в программе для знакомств и совсем разрядил смартфон. Пишу в необычное время и буду краток…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежных поддержек тоже! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне.
Помылся! Трясло после утренней сессии работы за компьютером и после мойки. Итого: 3.
Облачно всё серое, грустно! Сегодня: −9…−5°; слабый снег с 18:00 до 19:00; слабый ветер 2 м/с.
Открытие олимпиады — буду смотреть, не знаю!
Приложение для знакомств, затягивает. Отчего рождается мысль, что делали его люди хорошо знакомые с нашим поведением!
Золотое правило психологии: «Психология лёгкая наука, линейка познания всегда с собой!» Т. Е. другой при прочих равных, поступит как и ты. Главное искусство психолога: воссоздать эти равные…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежных поддержек тоже! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне.
Облачно с прояснениями! Сегодня: −10…−4°; слабый снег начнётся около 14:00; слабый ветер 2 м/с. Вот такая погода, а мне остаётся только ждать и мечтать о выздоровлении! Строить планы, которым не суждено сбыться!
Впереди лёгкий день — мойка и переодевание. Заниматься вовсе не надо, а ещё не нужно складывать футболку и застилать кровать! Мойка переносится на завтра, сестра приедет вечером!
Установил приложение для знакомств, для изучения психологии. Тот, кто создал нас был перфекционистом, хотя и знаю, всё-равно затягивает!
Нет настроения, да и припозднился, поэтому коротко…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!! 155000 заболевших в стране!
Вопросов так и нет, денежных поддержек тоже! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне.
Всё, белое! Пасмурно и одиноко в это, красивое, число! Сегодня: −5…−3°; слабый снег с 16:00 до 3:00; слабый ветер 4–6 м/с.
Делал утреннюю сессию (30) — показалось не так тяжело. Главное в занятиях — настрой! Вот я, почти недвижимый, немой и полу-слепой, однако планирую восстановиться! Вот это настрой!
Говорят, что активы надо приобретать в кризис! Умные изречения — никого не учат!..
Почему-то вспомнил, как с бывшей женой, ждали заселения, сидя в фойе отеля в Германии.
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежных поддержек тоже! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне.
Всё, стволы деревьев, дороги, всё белое и чистое. Свежим снежком встречает последний месяц зимы!
Возобновил утреннюю сессию (30), после отдыха, идёт тяжело! Должно, по ощущениям, стать легче, но не стало.
Почему-то вспомнил школу, уроки математики, как рублись в dendy после уроков, курили на переменах. Сколько всего ещё будет впереди…
Жаль, но этот мир существует только в нашей памяти! Нельзя вернуться туда и поведать о будущем! Хотя, я много раз говорил, что случись прожить жизнь заново — ничего не стал-бы менять!
Я много занимаюсь, делаю три сессии упражнений. Стою семь раз в день, веду себя в туалете, как до инсульта. Сижу без опоры на спину, целый день. Сделал три выходных в неделю, чтобы отдыхали мышцы! Я добьюсь результатов, дайте только срок!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежных поддержек тоже! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне.
Трясло после утренней сессии работы за компьютером и после ужина. Итого: 3.
Все кругом белое, изменений особых не вижу! Сегодня: −3…−1°; слабый снег с дождём начнётся около 13:00; слабый ветер 3–4 м/с.
Сегодня, последний день января, понедельник. Раньше, не любил понедельники — заканчивался отдых и начиналась работа. Теперь всё по другому — понедельник, день отдыха!
Почему то вспомнился поход за грибами. Наверное, лес — место слабо подверженное изменениям! (мысли на фоне!)
Всплыло как, закупался на рынке в Барыбино!
Странная штука мозг, иногда поднимает из забытья: какое-то событие, со всеми его ощущенями, вкусами и запахами. Как будто, это было вчера.
Я буду много заниматься и даст бог, ещё почувствую те вкусы и ощущения!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежных поддержек тоже! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне.
Нависло, низкое, зимнее небо словно скребет по голове… Сегодня: −6…−3°; слабый снег начнётся около 14:00; слабый ветер 5–6 м/с.
«Ложь повторенная 1000 раз — становится правдой» — сказал один, очень известный, человек! Истерия в западной прессе, мол Путин сейчас нападёт на Украину! И не одного ответа — зачем ему это, потому что просто злой, или ещё глупее: хочет построить СССР-2.0. Напасть на нищую, зависящую от РФ на 100%, страну и обнулить титанический труд последних 20 лет? Если ему всегда было все равно на чужие жизни, что мешало напасть ранее!? А Российские гарантии безопасности и надувание щёк на переговорах! Всё это просто смешно, пыль в глаза, уловки дипломатии! На самом деле, между двумя президентами, достигнуты какие-то договорённости! Но какие и почему их так скрывают?
Сегодня, лёгкий день — бритье!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежных поддержек тоже! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне.
Бело, всё накрыл снег. Сегодня: −6…−3°; слабый снег начнётся около 15:00; слабый ветер 1 м/с. Тихо и спокойно, как я люблю!
Природа не терпит свободного места — факт! Когда человек силён и здоров, он занимает слот в обществе. Если он по какой-то причине выбывает, то место тотчас занимается другим человеком! Надо возвращаться в другой слот! Но это совсем другая история!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!! Более 110000 заболевших в стране!
Вопросов так и нет, денежных поддержек тоже! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне.
Серо и спокойно — обычная зимняя погода, для моего региона. Утром шёл снег. Я люблю эту погоду! Раньше, когда был здоров, выходил гулял!
Сегодня, делал утреннюю сессию(30) — очень тяжело! Однако, заметил, что часть упражнений стала даваться легче! Хорошо, значит есть прогресс и занимаюсь не зря! Очень хочу восстановиться, идёт крайне медленно и достижений с гулькин нос. Они все мои — достижения! Туда мгновенно, а оттуда целую вечность! Буду надеяться, что однажды дойду…
Раскрутка сайтов не происходит — вроде всё по науке, тем не менее… Всё пустил на самотёк, ну не идёт, не надо…
План медленно и еле заметно, но продвигаю…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежных поддержек тоже! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне.
Пасмурно и грустно! Зима… Почему то вспомнилось былое, когда был здоров…
Только сегодня ночью озарило, что моё состояние из-за искривления позвоночника. В этом виноват я сам и уже не восстановится! Хотя, я продолжу тренироваться, в надежде, что это всё-же подлежит исправлению!
Сегодня, лёгкий день — мойка и переодевание! Спал в той же футболке, что хожу днём, забыли достать другую. Зато, по королевски, в чистой кровати!
Встаю и начинаю действовать, ведь человек это не только движения, но и ум. Сказал умный одиночка.
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежных поддержек тоже! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне.
Переоделся и помылся. Трясло после дневной сессии работы за компьютером! Трясло когда одевался после мойки. Итого: 3.
