Мой личный дневник.
Меня зовут Александр Лотков. Мне 45 лет, живу в Москве и в августе 2017 года я перенес инсульт. Здесь я рассказываю о своей жизни и опыте восстановления после инсульта.
Я разрабатываю упражнения, изучаю анатомию, а еще у меня бывает «трясучка». Это самое мерзкое – когда теряю равновесие и частично силу.
Обо всем этом читайте ниже…
Улучшений нет! А может, я не там смотрю? Ведь трясти стало реже. Визуально, изменения не видны! Что делать? Ответ очень прост: не паниковать и продолжить заниматься! Просто, ещё не время. Я обязательно восстановлюсь, пусть сейчас и не просто! Быть инвалидом очень не просто, эти постоянные трясуны. Всё так тяжело, хотя, на самом деле, это легкота! Но надо идти вперёд! Стоически сносить неудачи и удары судьбы! Все ещё раз перевернётся и все будет хорошо!
Писать тяжело, да и нечего, поэтому так коротко!
Начал тренировать перекат, давно было пора!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Буду следить и конечно же рассказывать вам! Так же буду очень ждать вашей реакции в пункте — помочь автору!
Решил на один час раньше просыпаться и вставать! Так время распределяется рациональней, на занятия остаётся больше. Поставил будильник на 10:00, но встать не смог. Это дело привычки и времени отбоя вечером! Ничего, привыкну! Планирую, вместе с началом дневных занятий, перевести на 9:00. Это считаю оптимальным!
Друг сбросил фото похода за грибами! Когда то и я любил это дело, но это было так давно! Теперь люблю сладкую еду, если её можно легко взять и сразу положить в рот, не кусая! Даже не задумывался о таком никогда. Я часто рычу или обижаюсь, сам не осознавая, что люди попросту не видят, окруживших меня, проблем! Скорей бы восстановиться, я приложу к этому максимум усилий!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Буду следить и конечно же рассказывать вам! Так же буду очень ждать вашей реакции в пункте — помочь автору!
Куда делись навыки? Ведь раньше, я ходил, всё хватал и без остановки говорил. Просто, выгорела часть мозга, где это было записано! Теперь задача перезаписать информацию в оставшуюся часть! А так как информацию надо ещё наработать, это очень не быстрый процесс, по самым радужным расчётам, займёт 4-5 лет! Хотя сначала результаты совсем не видны (идёт формирование базы), потом они должны ускориться!
Сегодня, опять начал занятия, без них восстановление полностью останавливается и даже идёт назад, поэтому заниматься и ещё раз заниматься…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Буду следить и конечно же рассказывать вам! Так же буду очень ждать вашей реакции в пункте — помочь автору!
Трясло после завтрака! Трясло во время утренней сессии работы за компьютером. Трясло после обеда! Итого: 4.
Недавний текст, содержал прямую просьбу, однако, донатов не было вовсе! Возникает вопрос: Что не так? Ответ очень прост: Недостаточная популярность (объединяющее понятие, так как проблема очень глубокая)! Но инвалид физически не может написать подробнее и интереснее! В этом парадокс… Ладно, отбросим дешёвые сентименты…
Вчера, помылся. Сегодня, увеличиваю количество занятий в утренней фазе, единственной где есть лимит на увеличение!
Улучшений нет, но и видимых ухудшенный то-же! Чем не результат. Я уже решил, буду инвалидом-качком, а чего, то же прикольно!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!! Сегодня, 21000 заболевших в стране!
Буду следить и конечно же рассказывать вам! Так же буду очень ждать вашей реакции в пункте — помочь автору!
Почему то вспомнилось как ездили в Ярославль, машина и как по дороге попал в яму. Самостоятельные экскурсии по городу и номер в гостинице! Что жена любила не меня, а какого-то хмыря отсюда, не особо заботило! И что поехали сюда, чистая случайность? Конечно, муж — голова, жена — шея! Но что уж сейчас! Сейчас, вообще, сижу один и не обламываюсь. Хорошо быть всегда одному, по крайней мере, никто не бросит.
Никаких острых чувств, просто воспоминания и констатация фактов!
И к чему я, в итоге, пришёл? Вопрос риторический, но я ещё буду на коне! Хотя, для этого придётся много работать и чётко следовать плану!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Буду следить и конечно же рассказывать вам! Так же буду очень ждать вашей реакции в пункте — помочь автору!
Трясло до мойки! Помылся. Трясло после мойки, когда одевался! Итого: 3.
Написал сестре, что всё, что делаю — не серьёзно! Почему так? Передо мной стоит сложная задача: не работая (просто не могу), обеспечить свою жизнь. Для этого, я придумал концепцию, создал сайт. Одним из минусов концепции, явилось то, что её нельзя прерывать! И в этом, казалось бы, мало-значительном вопросе, я и положился на людей (сестра). Пролетел именно в этом, будет мне урок, а пока, начну всё заново, жаль конечно год жизни, но за все приходится платить…
Жара спала… Восстановил сон — ну это очень громко сказано! Просто лёг пораньше. На сегодня очень большие планы, занятия плюс бритье! Вчера же отдохнул.
Отбросил дурные мысли. У меня есть план, его и буду придерживаться. Сложно придерживаться, когда план на несколько лет! Но, это единственный способ достичь цели!
Посмотрим, как будет с трясучкой, сегодня! Показательный момент…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Буду следить и конечно же рассказывать вам! Так же буду очень ждать вашей реакции в пункте — помочь автору!
Трясло после обеда! Побрился. Трясло до и после ужина! Итого: 4.
