+19°, чаще пасмурная погода. Настроение: плохое, ночью вставал один раз. Пил воды, норму. В выходные: Слабый дождь · +23…+24° · слабый ветер до 3 м/с, порывы до 8 м/с.
Появилась, уже знакомая, изжога. Может, конечно, вчера покушал больше обычного, но вероятнее, дело в большом перерыве классических занятий! Срочно возобновляю их, теперь до счёта 40. Попробую, чередовать занятия, классика раз в три дня!..
Менял кровать — многое понял! Надо продолжить новые занятия, была потрясающая лёгкость действий. Попробую, выработать методалогию!..
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
