https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
+3°, чаще пасмурная погода.
Настроение: хорошее, вроде упражнения начинают ощутимо работать.
Сегодня:
Слабый снег начнётся около 13:00 · 0…+3° · слабый ветер 2–3 м/с.
Поздно лёг и рано встал, но не заметить, что не вставал ночью, просто нельзя.
Упражнения начинают действовать.
Вчера, с горем пополам, сделал отжимания 2х10.
Попробую закрепить результат.
С новой ходьбой пока не так радужно.
Хотя, чувства поменялись, появилось стремление.
«Велосипед» всё также ужасен, а речь и в правду плоха.
Продолжу занятия, об изменениях напишу.
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.
Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
Трижды трясло после терапии. Трясло когда ходил за телефоном. Трясло после ходьбы. Трясло когда ходил включать свет. Трясло после ужина.
Итого: 8.
