https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
+22°, чаще ясная погода.
Настроение: энтузиазм, начинаю занятия, знаю, что с первого раза ничего не изменится, но всё же…
Завтра:
Слабый дождь · +15…+24° · слабый ветер 2–5 м/с.
Возобновляю занятия, начинаю очень мягко, былая норма деленная на три и мараторий сессий на два дня.
Как перенесу, не знаю, колени не болят, перегруз прошёл.
Однако, есть ещё болячка на колене, от прошлых занятий.
Понял, что трясучка и количество стояний, зависят от усталости (выносливости).
Выносливость или перегруз, являются результатом тонкого баланса и отсутствия спешки в занятиях.
Пришло письмо, что деньги на хостинге заканчиваются, буду вновь попрошайничать.
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Веду сайт:
https://lhnews.ru.
Фотографии СНТ «Северка»:
https://lhnews.ru/category/blogs/snt-severka.
Страница прайс-листов:
http://www.fcbn.ru/price.
Дневник расположил по адресу:
https://lhnews.ru/category/dnevnik.
Трясло после завтрака. Трясло после обеда. Трясло после работы за компьютером. Трясло после туалета перед ужином.
Итого: 5.
