https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
+20°, чаще ясная погода.
Настроение: хорошее, всё получится, птицы поют, лето. Первый раз за болезнь, созерцал природу.
Сегодня:
+11…+22°, на 9° теплее, чем вчера · ясно, без осадков · слабый ветер 3–4 м/с.
Три раза в день, делаю новое упражнение.
После последнего отрезка пути на четвереньках, стоя на коленях, то опускаюсь, садясь на ноги, то поднимаюсь.
Делаю пять повторов, каждую неделю буду увеличивать на пять.
Стал по другому ходить на четвереньках!
Синхронно отрываю от пола левую руку и правую ногу, потом правую руку и левую ногу.
На фронтах постоянно «наступаем», начали эвакуацию из некоторых районов Белгородской области, устраняем последствия обстрелов Москвы.
Ждём настоящего наступления, знаю нам по силам.
Не легко сражаться с объединенным Западом.
Восстанавливается промышленность!
Оказывается, что говорили про Запад в СССР было правдой!
Моё мнение, что «хороша» компания Mars , зарабатывает в России, а помогает Украине.
Как минимум, это не очень честно.
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Веду сайт:
https://lhnews.ru.
Фотографии дачи:
https://lhnews.ru/category/blogs/snt-severka.
Страница прайс-листов:
http://www.fcbn.ru/price.
Дневник расположил по адресу:
https://lhnews.ru/category/dnevnik.
Трясло после обеда. Трясло после туалета перед ужином.
Итого: 3.
