Опубликовано

Иран при поддержке России и Китая заблокировал Ормузский пролив

Опубликовано

Россия начала аннулировать визы финнам

https://youtu.be/HorDAD738lY
Опубликовано

Амига смотрит мультфильм “СКАЗКА О РЫБАКЕ И РЫБКЕ” | Понравится Мне Или Нет?

Опубликовано

Kaiyi E5 — вместо «корейцев» теперь будет это | Специальный выпуск программы «Новости с колёс»

Опубликовано

Авиация в ближайшие 10-15 лет — что нас ожидает?

Опубликовано

88 лет Московскому метро! Парад поездов на БКЛ | 88 years of the Moscow metro! Train parade

Опубликовано

Иран наносит удар по доллару | Тайвань не позволят США взорвать заводы

https://youtu.be/gxYs1JSUltU
Опубликовано

День 977 Хождение на четвереньках

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!
  +18°, чаще ясная погода.
Настроение: боевое, но колени, правда меньше, ещё побаливаюют. Чтобы не убить суставы, взял ещё два выходных. Прокачка кистей рук попала за одно!
Завтра:
+17⁠°, на 6⁠° холоднее, чем сегодня · переменная облачность, без осадков · слабый ветер 2⁠–⁠3 м⁠/⁠с.

С одной стороны, сильно снижвю скорость восстановления.
С другой стороны, делаю его более безопасным и взрослым.
Буду восстанавливаться качественно, пусть и дольше!

Вчера делал (хождение на четвереньках):
2 раза по 3 повторения,
Сегодня:
3х3,
Завтра:
3х4.

ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!

Веду сайт:
https://lhnews.ru.
Фотографии дачи:
https://lhnews.ru/category/blogs/snt-severka.
Страница прайс-листов:
http://www.fcbn.ru/price.
Дневник расположил по адресу:
https://lhnews.ru/category/dnevnik.

Трясло когда пил воду после завтрака и после обеда. Трясло после туалета перед ужином.
Итого: 4.
Хождение на четвереньках, Дневник инвалида Саши
Опубликовано

Западные СМИ решили поссорить Россию со странами ОПЕК

Опубликовано

Поставка российской нефти в Индию и Китай ведет к банкротству европейских НПЗ