День 901 Восстановление распорядка дня

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

-4°, чаще пасмурно, снег.
Настроение: не очень, трясёт почти постоянно. Жаль, но пять лет не пренесли ничего.
Сегодня:
Слабый снег закончится около 12:30 · −5⁠…⁠−3⁠° · слабый ветер 4 м⁠/⁠с.

Изменил стратегию поведения.
В целом, стало хуже.
Но есть и положительные сдвиги, правда пока очень скромные.
Перехожу от пережидания к преодолению трясучки.
Хочу выработать в себе рефлекс: ходить можно когда надо, а не когда позволяет трясучка.

Сделал ещё один выходной, хочу посмотреть: мои достижения в хороший день и восстановить распорядок.
Я сбил распорядок ведя активную переписку, как не крути, а психическое здоровье тоже надо поддерживать.
Переписка конечно уступает живому общению, но можно соврать, что вовсе не убогий!

ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!

Веду сайт:
https://lhnews.ru.
Фотографии дачи:
https://lhnews.ru/category/blogs/snt-severka.
Дневник расположил по адресу:
https://lhnews.ru/category/dnevnik.

Трясло после ужина.
Итого: 2.

Добавить комментарий