Опубликовано

Кореянка смотрит Пугачеву «Позови Меня С Собой»

Опубликовано

Видео дня — 25 ноября 2022

Опубликовано

Трансферы — 26 ноября 2022

Опубликовано

КАК ВОССТАНОВИТЬ МЫШЦЫ НА НОГАХ

Опубликовано

Китай в автопроме России: новый дизель ГАЗа, возрождение Москвича, пробная Lada Vesta NG | НН №196

Опубликовано

Chery Arrizo 8 выступит заменителем Camry. Chery Arrizo 5 Plus возьмёт фамилию Omoda | Новости №2291

Опубликовано

Украина оштрафовала очередные нефтегазовые компании | Конкуренция США и ЕС

https://youtu.be/wGnK0fDlLHo
Опубликовано

ПРИТВОРИЛСЯ СЛЕПЫМ ЯНДЕКС КУРЬЕРОМ И ПРОВЕРИЛ БОГАТЫХ

Опубликовано

Град вопросов | Оскар Кучера | Актёр и телеведущий развлекательных программ | Великоросс

https://youtu.be/qO3D_OvsJWs
Опубликовано

День 808 Новое упражнение

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

-6°, чаще пасмурно.
Настроение: среднее, потоп помог осознать, как я беспомощен и как далёк от цели.
Сегодня:
Слабый снег начнётся около 0:00 · −6⁠…⁠−5° · слабый ветер 4⁠–⁠5 м⁠/⁠с.

Продолжил занятия — очень тяжело!
Приносят ли они какую-то пользу?
Это отктый вопрос, однако, дисциплину и физическое состояние поддерживают точно!
Это уже стоит того!

На фронте всё без изменений!
Ради чего тогда энерго-структуру рушали?
Пока только насолили мирным жителям!

Импортозамещение идёт полным ходом.
Такой шанс выпадает раз в 1000 лет!
Главное его не профукать.

Внедрил новое упражнение!
Стоя у раковины, поднимаю ногу, сгибая в колене, удерживаю до счёта пять.
Сначала правую, потом левую, по десять повторов.
Делается перед каждым приемом пищи, без выходных, три раза в день.

ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!

Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует!
Никто не поделился!
Мой расчёт не оправдал себя.
И что теперь, бросишь писать?
Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…

Трясло по старинке с дивана, перед утренней работой за компьютером.
Итого: 2.