Опубликовано 26.11.202226.11.2022 разместил: Александр ЛотковДень 808 Новое упражнение Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:https://t.me/fcblockилиhttps://vk.com/lhnewsПривет!-6°, чаще пасмурно.Настроение: среднее, потоп помог осознать, как я беспомощен и как далёк от цели.Сегодня:Слабый снег начнётся около 0:00 · −6…−5° · слабый ветер 4–5 м/с.Продолжил занятия — очень тяжело!Приносят ли они какую-то пользу?Это отктый вопрос, однако, дисциплину и физическое состояние поддерживают точно!Это уже стоит того!На фронте всё без изменений!Ради чего тогда энерго-структуру рушали?Пока только насолили мирным жителям!Импортозамещение идёт полным ходом.Такой шанс выпадает раз в 1000 лет!Главное его не профукать.Внедрил новое упражнение!Стоя у раковины, поднимаю ногу, сгибая в колене, удерживаю до счёта пять.Сначала правую, потом левую, по десять повторов. Делается перед каждым приемом пищи, без выходных, три раза в день.ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует!Никто не поделился!Мой расчёт не оправдал себя.И что теперь, бросишь писать?Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…Трясло по старинке с дивана, перед утренней работой за компьютером.Итого: 2. ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail