https://youtu.be/AGSzOSAhTEY
Свидетельство об инвалидности
День 1106 Уборка и визит
https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
+15°, чаще переменная облачность.
Настроение: плохое, трясучка увеличевается, а может это такой перегруз.
Завтра:
Слабый дождь · +12…+24° · слабый ветер 4–5 м/с.
Сегодня выходной, уборка и визит.
Перегруз не отпустил.
Встал пораньше, пишу в комнате, поэтому буду лаконичен.
Одно радует, что не смотря на гигантский срок, ситуация меняется.
Правда, не в ту сторону.
Но это пока, я не оставил рвения и желания восстановиться!
Активно занимаюсь и разрабатываю упражнения, изучаю реабилиталогию…
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.
Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
Трясло до и после завтрака. Трясло когда ходил. Трясло до ужина.
Итого: 5.
Нигер, Мали и Буркина Фасо по предложению Минобороны России создали военный союз
Анналена Бербок одной фразой разрушила отношения Германии с Китаем
ЕС вводит «железный занавес» против России
Теперь они ещё и вооружены: ФСБ обнаружила огромные схроны мигрантов, готовиться переворот?
В Госдуме озвучили жёсткий фильтр для мигрантов: Провинился один – весь клан обратно в аул
День 1105 Перегруз и экономика
https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
+16°, чаще пасмурная погода.
Настроение: среднее, завтра должны быть: выходной, уборка и визит.
Сегодня:
Слабый дождь закончится около 12:20 · +10…+17° · слабый ветер 2 м/с.
Сделал утреннюю сессию упражнений из 10-ти повторений — очень тяжело.
А когда-то делал из 25-ти — легко!
Неужели так быстро теряется навык?
Буду возращать, прибавляя по одному в неделю.
Остановлюсь на 15-ти, вместе с упражнением на ноги, должен быть эффект.
Пока не стало тепло, но обещают.
На фронте тоже самое, всё время наступаем, но по факту стоим на месте.
В экономике непонятка.
По сайту без результатов, но веду работу.
Пока не восстановился, хотя прикладываю титанические усилия.
Рано или поздно, это должно случится!
Оплатил хостинг.
Вчера много занимался, сегодня пожинаю плоды в виде перегруза!
Надеюсь на выходной завтра.
Наступила настоящая, любимая мной, осень…
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.
Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
Трясло до завтрака. Трясло когда ходил за телефоном. Трясло когда ходил. Трясло когда ходил в туалет перед обедом. Трясло до и после ужина.
Итого: 7.
