+17°, чаще ясная погода. Настроение: плохое, ночью вставал один раз. Пил на кружку больше нормы. В выходные: Слабый дождь · +8…+14° · слабый ветер до 5 м/с.
Впереди день визита, потом ещё выходной. Т.е. два выходных, в первый визит. Новые упражнения сохраню, они оказались действенными! Хочу их расширить, думаю чего не хватает.
Стало минимум лучше, ещё и близко не достиг, состояния после инсульта. Однако, сразу стал серьёзен и целеустремлён. Хотя, я помню, что не смотря на улучшения, мой удел — смотреть сериалы и выращивать сад. Просто, хочу стать более независимым…
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
+21°, чаще переменная облачность. Настроение: плохое, ночью вставал один раз. Пил норму. Сегодня: Слабый дождь с 0:00 до 1:00 · +11…+22° · ветер 4–6 м/с.
При походе в туалет сильно накренило назад, но не упал, грамотно сработали руки. Переставил ходунки на вектор возможного падения. Это ответ на вопрос: «Зачем качаю ноги?». Хочу довести, этот компонент, до автоматизма.
Возобновляю занятия. Буду делать комплекс на ноги. Вдохновлен, жду результатов! Пока, стал только хуже видеть. Делал только до обеда, так как было поздно.
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
